過ごしにくい一日であった

蒸し暑くベタベタした嫌な日

やっぱ梅雨時期どくどくの気候である


にしものみ緑道のアジサイです💠
さすがに手入れされた緑道でる‼️
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :3,740歩
消費カロリー :149.5Kcal
脂肪燃焼量 :21.3g
歩行距離 :2.99Km
歩行時間 :32分
平均歩行速度 :5.47Km/h
歩数 :3,740歩
消費カロリー :149.5Kcal
脂肪燃焼量 :21.3g
歩行距離 :2.99Km
歩行時間 :32分
平均歩行速度 :5.47Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :10,648歩
消費カロリー :439.8Kcal
脂肪燃焼量 :62.8g
歩行距離 :8.51Km
歩行時間 :104分
平均歩行速度 :4.87Km/h
歩数 :10,648歩
消費カロリー :439.8Kcal
脂肪燃焼量 :62.8g
歩行距離 :8.51Km
歩行時間 :104分
平均歩行速度 :4.87Km/h