今夕のウォーキング

今夕のウォーキング

コースは・・・

松風緑道⇨小金公園⇨じゅんさい緑道⇨じゅんさい池公園

・・・です(*☻-☻*)

やっぱ良いね、ウォーキング

ウォーキング中に見つけた花💐

小金公園のネムノキです。

じゅんさい緑道のアガパンサスです。

じゅんさい緑道のクチナシです。

じゅんさい池公園の大木のネムノキです。

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：4,343歩
消費カロリー　：173.1Kcal
脂肪燃焼量　　：24.7g
歩行距離　　　：3.47Km
歩行時間　　　：37分
平均歩行速度　：5.50Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,330歩
消費カロリー　：422.1Kcal
脂肪燃焼量　　：60.3g
歩行距離　　　：8.26Km
歩行時間　　　：98分
平均歩行速度　：5.03Km/ｈ