こんにちは😊
身長158.5
昨日の就寝前の体重 50.9
目標→ 50.5
プチ糖質制限+脂質控えめ+お米生活を実行中😊
22日木曜日の朝、目覚ましが鳴ったので急に起き上がったらめまいがしました😨
この日は時々頭の中がほわ~んとしてました
木曜日は休診日なので
23日金曜日に耳鼻咽喉科クリニックで診て頂きました
結果は「良性発作性頭位めまい症」の診察結果が出ました😌
耳の奥にある三半規管から耳石がはがれ落ち石が動くことでめまいが起こる病気です
治療は特効薬が無く
頭を横に振るリハビリをして
自力で治すしかないようです
1か月位で落ち着くでしょう
との事です😌
めまい緩和の為のメリスロン錠と漢方薬が2週間分処方されました😌
日常の家事はこなしてます
チャリでお遣いにも行ってますが新聞などの字を見るとくら~~っとします
↑
見てますが…
ふらつきが落ち着くまでしばらくの間ブログはお休みします
宜しくお願いします<(_ _)>
よく天井がぐらぐら回るって聞きますが
私の場合は
家が上下左右に揺さぶられて目の前が真っ暗になって「ぐわんぐわん」って感じでした
1分で落ち着いたので木曜日22日はお弁当作り食事も3食とり普段と変わりなくしてました
ゆっくりゆっくりでしたけどね😌
めまいが長引かないのがこの病気の特徴です😌
リハビリを真面目に取り組んでいます😊
いつもブログを読んで下さってありがとう御座います✨✨