梅雨明けだな。

３連休中日、限られた体力と相談し今日は当初から休養日と決めていた。
妻と娘と、たまにはゆっくり家で過ごそうと、予定通りゴロゴロしていた。

掃除をしていたら人間ドッグの資料が出てきた。
２００１年　体重64.8　体脂肪20.5
２００２年　体重63.5　体脂肪18.0
２００３年　体重64.5　体脂肪22.5
２００４年　体重64.9
２００５年　体重62.5

上記は例年１０月くらいの数値だが、現在60.5前後、練習後は59を切っている。それに体脂肪は15％以下と近年最高の状態に仕上がっている。オレってクライマー？
気をよくして１時過ぎ、ちょっとだけ走ってきた。宇治川ライン、大石コンビニ、猿丸のショートカット。２時間くらいのソフトライデング。

途中、イワイ軍団にすれ違う。昨日から２６時間走っているのか？今日はマスクマンもいた。いいスピードで去っていった。

大石コンビニでお空が暗くなってきたので慌てて帰った。が、猿丸手前ドシャブリにやられてしまった。
視界５０Ｍ，濁流の坂道をウオータースライダー。ピカッ！ゴロゴロゴロゴロ・・・。
アルミフレームは被雷するのか？もしこのまま万一雷さまにやられたら・・・。
急にカーボンが欲しくなるが、その後は無心に滝に打たれ家に着いた。

明日は妻はパート、晴れれば朝から山登り。
丸岡まで日曜日練習はあと２回、今の調子・体調を崩さず無理せずソフトランデング。
丸岡を楽しみたいなあ。