国際武道空手道 白心塾 (愛知県名古屋市西区)

国際武道空手道 GLOBAL BUDO KARATE  AITI NAGOYA

照千一隅 白心塾 名古屋市西区・北区・北名古屋市・岩倉市・小牧市・清須市・豊山・春日井市近郊の空手道場

自分自身の今出来る事を一生懸命に取り組む。

2月25日(木) 空手稽古日誌

2010年02月26日 | 空手稽古日誌
本日はサイドへの回りこむステップ

先ずはワンステップで相手のサイドに回り込みをします。

落ち着いて出来ていないとステップがバタバタして体捌きもスムーズに行えません。

早いステップより先ずは正確なステップを、そして段々とスピードアップをしていきます。

ステップ~パンチ・蹴りをロスの無いようにスムーズにつなげるまで稽古します。

更に出来る人は、ツーステップまで入れてパンチ・蹴りまでつなげました。

軽くパンチ・蹴りを出すだけでも熱くなる者もいますので、もう少し心の余裕も必要です。

ただし、基本の時の気合は大変出ていたのでGOODでした。

才能の無い者も運動神経の鈍い者も関係ありません。

ただただ真摯に稽古して下さい。

必ず身体も強くなり、心にもゆとりがもてますから・・・・

押忍
コメント
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