「やっぱり、病は気から」

今日は内科のお医者に行って来ました。頭痛に関して診てもらう、というより相談しに行った感じ。最終的に脳神経内科か頭痛専門医への紹介状を書いてもらうのが目的。

ところが、あの酷い頭痛の日から10日ほど経つけど、あれから一度も頭痛が出てないんですよね。



２年前の春に同じようなキツい頭痛と吐き気で駆け込んだ時に検査してもらったデータと、こないだの具体的な症状とを照らし合わせるに、この頭痛は片頭痛じゃなく緊張型（肩凝りや眼の疲れなどが原因）の頭痛であり、そこにストレスが加わって酷くなっただけだろうから、いま検査してもたぶん何も出ないよ、って言われました。

やっぱり、そうなんですよね。昨年、毎日のように頭が痛む時期があったけど、休みの日はそうでもなく、なぜか出勤日だけ朝から痛かった。こりゃメンタルから来てるんだろうと自分でも思ってました。

今回酷くなったのは、こないだも書いたように腎臓結石の影響があったんでしょう。風邪気味でもあったし、急にヒマになって気が緩んだこと、気持ちが落ち込んでたこと、おまけに運動不足になってること等、色んな要素が絡み合って身体の一番弱い部分に症状が出た。緊張するとお腹が痛くなる人がいるように、私はまず頭が痛くなっちゃう。



お医者さんは、それより私の表情が暗いのが気になると仰って、痛み止めと一緒に精神安定剤的な薬も出してくれました。不安になったり眠れない時にだけ飲むやつです。

その薬に依存するつもりは無いけど、今、自分は自分で思ってる以上にメンタルがやられてるのかも知れないって、ちょっと考えさせられました。

そういや２年前の春は介護が一番ハードだった時期だし、完全にメンタルが原因であると結論づけるしかありません。

というワケで、紹介状なしでも受診できる脳神経内科さんの名前だけ教えてもらい、後はしばらく様子を見ることにしました。

やっぱり、病は気から。最大の敵はストレスです。