これから。。。

今日は、これから九州へ。
先月は熊本行きだったけど、
今回は長崎から福岡へ行って来ます。
やっぱり、九州好きなのね。

ある意味、父親と一緒なので、介護旅行？（苦笑）に、なるのかなぁ。
（九州に行くから、OKしたんだけど。）
昨日は、悔いの無いように？（ジムは休みだったけど）
ピラティスのレッスンには２回出て。。
今回の旅行のカバンの中にも、前回同様にゴムベルト入れました。
ホテルで、父親が寝たら、スクワットをはじめ、
ゴムベルトを使ってのエクササイズをしよう。。。

何だか、歯磨きと同じで、運動しないと落ち着かない身体になっちゃったなぁ。。
そんな自分に驚きだわー。

父親は、食べる事に意欲のある人だから、食べるだろうなぁ。。
せっかく？体脂肪率が下がったのに、、、肥えて帰ってきそう。
ちょっと怖い。

さて、今日の東京は雨だけど、
あちらはどうやらお天気のよう。
ずっと九州は大雨続きだったから、ラッキー。

親孝行が出来ると思い、まずは楽しんで来よう！