とうとう７月。

さて、１年の半分が過ぎて、今日から７月、後半戦に入った。

そして７月はジムに入会して丸３年となる。４年目に突入だ。
私が、57歳の時に入会した。

とにかく、運痴で。。身体は硬く。
酷い肩こり、腰痛は歳のせいと、思っていて。。
おデブではないけど、お腹はポッコリで、まさにおばさん体型の鈍臭い？57歳だった。
そして、得意な分野じゃないから、性格もたぶん後ろ向きだったんじゃないかなぁ。。。

そんな私が、100万円作戦なるものを練って、
「100万円あったら、何に使う？」と考えた。
ガンを２度体験した私には、健康な身体を得るために、
この100万円を３年かけて、使おうと。
その100万円を運用しながら使っていたから、
正直そんなにお金を使った感じもない。
運が良かったのもある。

60歳になったら、私は健康に自身の持てる身体になってると。
好き勝手に生きていた私は病気で夫に心配ばかり掛けていた。。
そんな夫より１日でも長く生きるため。。ジムに入会したわけ。。（苦笑）
さて、現在60歳となって、どうだろうか？
先日の人間ドックでは、異常が増えていたし、ねぇ。。

一応、（自分で言うのもなんだが）外見は、10歳は若く？見える身体にはなったと思う。
手足も長くなったし、背も伸びた。
足の歩幅も広くなったし、歩くのは早い。
性格も、誰とでも仲良くなれ、前向きになった。
もちろん苦手な人もいるけど、挨拶位は、ね（苦笑）
近頃は（ジムの）30代の？何人かの新人さんから、お声を掛けて貰えるようになった。
「どうしたら、そんな体型になれますか？」と。
きっと、それは一人で黙々とフリーウエイトエリアで、筋トレしてるからだと。。

そんな私をサポートしてくれたパーソナルトレーナーさん、本当に感謝だ。
トレーナーさんとの出会いがなければ、私はここまで来れなかった。
「３年経ったら、先生から離れる。」と最初に宣言していた私。
３年目の去年から、パーソナルの回数を減らして、トレーナーさんの勧めで、
（あまりにコアが酷いので）ピラティススタジオに通うようになった。
最初は、嫌々行っていて、骨折で中断したが、今はハマってる。
歳を取っても、続けられるのがピラティスだと知ったし。
まだまだ、発展途中の私。
運動も身体も奥が深い。
ちょっと延ばして、今年一杯はトレーナーさんにお世話になろうと思う（苦笑）

だって、健康はお金には変えられない。
いくらブランドの高い服着ていても、姿勢が悪ければ、それなりだしね。。
綺麗なバァさん、目指して今日も頑張ろう！…と、自分にモチベーション（笑）