成長してる？

昨日のプライベート。
男性のトレーナーさんだから、やっぱり緊張した（笑）
彼はいつも笑顔、笑顔で接してくれてるから、緊張はないと思っていたけど。。
女子校出身の私には、、、（苦笑）

そして私の身体の悪い所、パーソナルトレーナーさんと同じ所を指摘され。
自分では、わかってはいたけど。。

で、それを直す、エクササイズ。
パーソナルトレーナーさんと同じものだった。
でも、同じモノでも教え方が違うから、すごくわかりやすくて。
目線を私に合わせてくれて。。。
あ、私の右肩…こんな風にねじれているんだな、って今更ながら（苦笑）
それと力の入れ方や手の位置（置き方）…要するに手品なら、種明かし？を教えてくれるから、そんな簡単な事で、軽々難しいエクササイズが出来るようになる。
昨日は、自分でも驚いた！こんな簡単な事で、と！

パーソナルトレーナーさんは、それを教えてはくれなかった。
トレーナーさんの性格上、たぶん、こちらから聞かないから、教えなかったのもあるんだろうけど。

ピラティススタジオの方は、会社として、ピラティスをずっと続けて欲しいが基本。
トレーナーさんは、ジムではなく個人として自分に付いて来て欲しい、が根本にあるから大きな違いなんだと思う。
（今は、独立されたから、会社としての考えとなってるとは思うけど。）

あと、昨日のインストラクターの彼から言われたのは、
「出来ればM先生以外に、自分の代わりに（ベテランの）スタジオの店長のプライベートも受けて欲しい」と。
スタジオの皆で、harurararaさんの身体を見て共有して、（私の）身体を良くして行きたい、と。

これ、ちょっと感動した。
自分の成績だけ？を考えてるのではなく、私の身体を軸に物事を考えてる事に。

そんな事を考えて、第二ラウンドは、このスタジオのプライベートを選んで良かったな、って。

マシンも内股に力が抜けてしまうから、なかなか上手く出来なかったけど。。
これからコツコツ、クリアして行こう。

そうそう、昨日は、朝のピラティススタジオで、何人かから、「痩せたよねー」と。
「特にお腹がペラペラに薄くなったよね」って（笑）
３ヶ月もピラティス の朝活を続けてるんだものね。結果が出て来たのかな？
体重は１キロしか減ってないんだけど。。
（一昨日の夜は、焼肉を目一杯食べて、ビールもジョッキ２杯飲んだのに。。お腹も出ず、体重も増えなかった。）

私の人生において、こんなにお腹が薄くなったのは、もしかして20代の頭以来かも？と。あの頃のウエストは、56センチだった。でも幼児体型で。。
今の方が、くびれも出来て、姿勢も悪くないし、後ろ姿は若いかも？（笑）
続けて行くと、何かが変わって行く。

この年でも成長出来るのね。。と改めて。