10月20日 夜中に目覚め空を見上げる。
このくらいの空模様であれば、スーパームーンが見えただろうに、・・・。
いつもの時間よりチョット遅めの早朝散歩
5:20
東北の空
北の空
朝焼けが期待出来そう!!
西の空
富士山も大室山も見えず
平山橋へ移動して、東の空
南の空と浅川にかかる平山橋
平山橋より下流方向
浅川右岸を下る途中、浅川河川敷と東北の空
北西の空
5:49 空が白み始め、青空が見えるところがあった。
20日の日曜日 仕上げる作業があり、早朝の歩数稼ぎを終了
10月23日 水曜日は、6,013歩 歩きました。
日野市のG・G秋大会に参加するが前代未聞のスコアにガッカリ、・・・・。
雑用にも追われ、午後はダウン
次々と舞い込む雑用に疲労気味・・・・
10月24日 木曜日 5時21分
室内温度は、24.1℃ 湿度63%
外気温は、18.3 湿度92%
心地よい気温だが、湿度が92%?!? 壊れたのかなー?
私は8時半から1時間半ほど歩いていて起きるのは
6時頃です。北海道札幌の日の出は6時ちょうど
日の入りは16時36分で日毎に昼の時間が短く
なって来ています。だからウオーキングの時間は
もっと遅くなります。
私は日の出や日没近くの景色が好きで、日の出や日没時間前後を敢えて歩いてます。
人の筋肉の7割は下半身に有ると聞きましたので、そこを鍛えたいという期待もあります、・・・・。