皇居ジョギング4周_20km完走！

こんにちは、彦Ｇです。

無職ライフも２ヵ月が経過しました。最近は、外出も多くできるようになって、そろそろ仕事に復帰できるかもしれませんね。それまでは、もう少し無職ライフを満喫しておこうと思います。

さて、今日は、皇居にジョギングに行って来ました。初めて、皇居４周（20km）を完走できました。嬉しかったです！
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◆皇居４周（20km）
　タイム：1時間56分30秒　（29分／1周、5分50秒／kmペース）
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最近のＬＳＤやスピード練習のお蔭で、上り坂（約５分間）も何とか止まらずに走れました。もしかしたら、サブ4.5（フルマラソン4時間30分）も夢でないかもしれません。次は、5周、6周ともう少し長く走れるようにしていきたいと思います。

なお、帰りに新宿のLECに寄って、診断士の勉強をしようと思いましたが、疲労困憊で各電車で寝てしまい、断念しました。明日は、２次講座なので、休養で疲労を回復させて、しっかりと勉強しましょう！