日本ヨーガ学会

ヨーガ的生活

糖質依存症?

2024年11月22日 17時53分09秒 | 思うがままに
今日は大森よみうりでした。
アフターヨーガでMeguさんから聞いたはじめて聞いた言葉。

糖質依存症

まさに私はこれが思い当たります。

インドで食べたカジュカトリが美味しかったから作り始め、夜中にアイスクリームが食べたくなる。

冷凍庫にアイスクリームがないと落ち着かない。

あ〜

困ったちゃんのワタシ。
コメント
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