9時30分 ・HPをUP
(映画・「譜めくりの女」 )
11時30分 ・父親の「昼食・介護」に行く
(食欲旺盛で玉子うどん、1杯をペロリ)
(「目薬・点眼」 13時、「おはぎ」を食べる)
昼食 ・ご飯 ・焼鮭 ・牛肉の玉子とじ ・きゅうり酢物
・漬物
13時30分 ・本を読む
おやつ ・コーヒー ・大福餅(もち吉)
(安く、ボリュームありに満足)
夕食 ・ハンバーグ ・とうがらしとチリメンジャコ炊き合わせ
・グレープフルーツ
(孫が来たので好物「ハンバーグ」でした)
(咳が出たので幼稚園は早退、Y医院へ行く)
(映画・「譜めくりの女」 )
11時30分 ・父親の「昼食・介護」に行く
(食欲旺盛で玉子うどん、1杯をペロリ)
(「目薬・点眼」 13時、「おはぎ」を食べる)
昼食 ・ご飯 ・焼鮭 ・牛肉の玉子とじ ・きゅうり酢物
・漬物
13時30分 ・本を読む
おやつ ・コーヒー ・大福餅(もち吉)
(安く、ボリュームありに満足)
夕食 ・ハンバーグ ・とうがらしとチリメンジャコ炊き合わせ
・グレープフルーツ
(孫が来たので好物「ハンバーグ」でした)
(咳が出たので幼稚園は早退、Y医院へ行く)