紅鮭弁当（藤本食品）

１１時３０分　　・父親の「昼食介護」に行く
　　　　　　　　（小鍋の「オジヤ」をおいしい！と言いながら食べきる）
　　　　　　　　（食後に点眼、「こしあん団子」をおやつに・・・）

昼食　　　　　　・「紅鮭弁当」　・味噌汁
　　　　　　　　（副食の種類が多く、見た目もきれいでマァマァ）
　　　　　　　　

１３時　　　　　・本を読む

おやつ　　　　　・冷コーヒー　・「こしあん団子」

夕食　　　　　　・けんちん汁　・春巻（昨夜の残りもの）　
　　　　　　　　・サラダスパゲティ　・漬物（白菜、きゅうり）
　　　　　　（けんちん汁は新聞のレシピで作る、根菜類が多く身体に良さそう）