３日目の減量結果、まぁ～こんなもんでしょう

年末年始でたくわえた３kgを減量しようと取り組み始めて今日が３日目です。


初日は、‐１．１kgのダウンから順調なスタートでした。

２日目は、‐０．６kgのダウンとまずまずの調子。

３日目の今日は、ひどい頭痛で昼からダウン。しかも朝は七草粥擬きで
餅入り粥に夕食がお雑煮で、またまたお餅を堪能してしまいました。
これでは正月と何ら変わらんのでは無いかと心配が・・・・

今日は増えて居るだろうとあきらめて体重計に乗っておそるおそる数字を
確認して見ると、‐０．７kgのダウンと成って居てびっくり!!


目標の休み前の体重には、あと０．６kg落とすだけに近付きました。


やっぱり朝食と昼食の軽めダイエットが効いて居るのでしょうか!?
それとも、休み中の暴飲暴食＋グータラ生活がひどすぎたのか!?


何はともあれ良かったんですが、頭が痛い!!
薬は効かないし、一向に治まらない状態。


早々に休む事にします。

連続９日のランクインでした。

年末休みに入る昨年１２月２８日から正月明けても続いていたランクイン
１月５日迄の連続９日ランクインすると言う結果に成りました。


トータル回数も２５回を越えて・・・・ 正確な回数が分からない位に。



これからもますます頑張って行きます。

今後も宜しくお願い致します。

ほんやり!? どんど焼き!? おんべ!? さんくろう!?

色々な呼び名が有って・・・・

この高森町では、ほんやりと言う様ですねぇ～


子供達は朝９時から準備に集まり、準備の後は新年会だとか。
豚汁におにぎりの昼食を頂いて来た様です。


午後は２時から子供会(ドラゴン会)のお楽しみ会に遊びに行って
ビンゴゲームやらテニスやら、地域の子供達で楽しんで来た様です。



私は午前中から様子が変で、昼には最悪な状態に・・・・
目の奥辺りの頭が割れる程の痛みで、とても普通には歩け無い位。

痛み止を飲んで、１時間位ソファーに横に成って居ましたがほとんど
改善されずで、やっとの思いで車の運転をして帰宅。そのまま４時間
ベッドで横に成って居ましたが寝れるわけで無く、会話が出来ない位。

その後、家内と子供達のマッサージのおかげで多少楽に成れた状態。



明朝は６時過ぎ頃ほんやりに点火して、子供達は６時半頃からお餅を持参して
無病息災を祈ってほんやりの残り火で焼き餅にして来ます。


私は体調如何で参加出来るかどうだか・・・・

電気式湯タンポに重宝

実は昨年のお正月明けに取引先の初売りで頂いた電気式湯タンポ。
電気式だったので詳しく見もせず使わないでずっとお蔵入りしてました。


今年の初売りで、去年の湯タンポ、使って居ますか!?って聞かれて

いや！ 電気式だったからどうかと思ってねぇ～っと・・・・

結構評判良い見たいだから使って見れば!? 子供達用に良ければ
今年もあげるけど要らんかなぁ～？


じゃあ、子供達２人だから１つもらって使わせてもらうかなぁ～


実際のところ、電気式ってところが気に成って居て使うかどうかは
半信半疑な中で頂いて来ました。


帰宅して家内に、去年もらった電気式湯タンポをまたもらったんだけど
去年のが使って無いけど２つに成ったから子供達が使えればどうかと・・・・


奥さんが箱に書かれて居る説明書きを読んで、２０分充電して６時間
暖かいんだってぇ～。使って見るかなぁ～!?


そんなわけで１年越しの物と合わせて使用する事に成りました。


子供達にも大好評で、あれさぁ～すごいに!!スッゴい暖かいんだにぃ～。


ちゃんと説明書き位は読んでから判断しなくてはいけないなぁ～
そんな反省をしながら、頂き物に感謝して居る次第です。