今日はスピード！！

今日の育成では今週の試合に出場する種目での練習を取り入れています。
Ｋｉｃｋのスピードは今までの練習の成果か速くなっていますが、それを上手くＳｗｉｎにつなげられていない・・・明日、明後日の練習ではその点を重点において練習してくださいね

選手Ａは１時間練習の中で後半３０分はサブプールでの練習なので２５ｍを８本を２セット１分で行ないました
サブプールでの練習なので２５ｍでもターンが１回あります。ターンイン・ターン・ターンアウトを上手く行なわないとタイムが上がってきません。その点を指示を出して意識して泳いでもらいました。
そこからはみんな１本づつ意識も出来ていましたし、集中もできて泳げていたので、タイムも良かったですね
今週末は試合もありますので、プチテーパーをかけながら練習です。
しっかり頑張っていきましょう～

今日の昼間にＳＫ君に会いに行ってきました。
元気そうな顔はしてましたが
「暇・・・」
らしい
ベッドの隣には学校の先生が持ってきた勉強グッツの山がありました。
まずはしっかり治して、７月の県中学に間に合うように頑張っていきましょう～