充実した１日だった・・・

朝練習の後は来月から活動が始める艇庫の清掃・艇の点検作業をうちのＹコーチと海洋クラブの方達としてきました。
その後は施設に帰ってきてのグランド周りの草刈をしました
７月にびわこトライアスロンが当施設で開催される為、その為の準備の開始です
この時期天気が不安定ってのもあるので天気が良くて出来る時にどんどんやっていかないと去年も間に合わなかったので、今年は今からスタートです
写真左が作業前で右が作業後です
頑張ります

充実した１日でした！！

今日の朝練習でやりたかった練習というのは、２００ｍを５本（５本目はＤｉｖｅ）－８分で全部Ｈａｒｄみんなしっかり１本目からガツンといった分、本数が増していくに連れてタイムも・・・
そんな中でもＭＨさん（小６）、ＳＮ君（中１）がＢｅｓｔで泳げてましたね
その後はＫｉｃｋ練習を入れて、最後は５０ｍを４本、３Ｓｅｔサークルは１’・１’３０”・２’です。
勿論、ＩＭで１本づつです。
１’ではみんなあんまりパッとしてなかったけど、１’３０”からはしっかり上げれてはいましたが～、Ｆｌｙが他の種目のタイムに比べたら遅い
なので１本Ｆｌｙだけ全員やりなおし
ＹＫ君（小６）は良い泳ぎはできていたのに満足いくタイムで泳げなかったのか、凄く悔しそう。「もう１本」って言ってくるかと思いましたが、無理だったみたい
土・日はそんな「１本」ぐらいをやれるだけの時間はありますから
納得できるまでやれる時にはやらないとね
俺は付き合いますよ

明日はＯＦＦ日になんります。リフレッシュして来週１週間頑張れるように
来週末は試合で来月はＩＭ大会です。
試合も多くなってくるので体調管理だけは気をつけてくださいね