身体が・・・

今日の朝起きたら

身体が・・・
っていうよりも脚が・・・

動かない
歩きづらい
働いている施設はバリアフリーで段差の無い施設なので助かった

明日はアクア
今晩一日で何とかなるかな～

今日のお昼

今津港前にある手打ちそば屋さん
そこで周航そばを食べました
この周航そばはびわ湖をイメージされたそばであっさりしてて美味しかったですよ～

２０１０びわ湖高島マラソン！！

さぁ～
スタートして始めの２ｋｍぐらいは元気だったのですが～
３ｋｍぐらいから脚の付け根の部分が動かなく
５ｋｍの表示を見た時には「まだ～」
７ｋｍ過ぎた所らへんから

この並木をひたすらまっすぐを走る
そして～
ゴール
もう苦しさよりも身体がついてこず
タイムは１時間２０分１０秒
８ｋｍ/hぐらいのペース
順位は下から数えた方が早かったかな

今日はうちのスタッフ４名も一緒に参加
青井コーチが一番速くて５６分台
楽しく走れはしましたが～思った以上に身体が重かった
トレーニングは大事ですね

会場には沢山のスクール生も居て、２ｋｍのクラスに参加してたみたいです

２ｋｍ完走しました

応援部隊

さぁ～

びわ湖高島マラソンに参加してます
今日は１０．６kmに参加です
３０分のスタートです

魚の棚

魚の棚で初の明石焼を堪能
美味しい～

２次会終了～

二次会最後はMINMIのシャララで大盛り上がりで終了～
安原コーチや中川コーチの歌も聴けて俺的には大満足でした～

二次会です

一次会の最後は大林コーチの熱い話で終了。
今からみんなで２次会のカラオケのスタートです

お楽しみ会

お楽しみ会で河野コーチが一芸をしてくれて、俺の真似をしてくれて大爆笑してました～

宴会スタート

今から夕食＆宴会のスタートです
美味しそう～
今日は食べでもいいよね～

大鳴門橋遊歩道

うどんの次は大鳴門門橋遊歩道へ渦潮を見学しに行きました。
だけど～
時間がズレていたので渦がなっているところは見れず…
でも、高さ４５ｍから覗き込む海面は怖かった。