新年１月の太極拳＆経絡ストレッチ、陸 瑤先生の形意拳横浜講習会

あれよあれよという間もなく、もう来年の予定である。

今年は1月初めに親しかった女友達が亡くなり、続いて2月初めには大学生時代から出入りしていた、公私共に何かとお世話になり家族ぐるみの遊び仲間でもあった男友達が亡くなり・・・・そうして6月には大大好きな夫の希直さんが亡くなり😭😭、とても現実とは思えないほど悲しく寂しいことが続いた一年だった。

まだまだ喪失感からは抜けられないけれど、気持ちを引き締めてこれからの新しい日々を受け入れていかなくては。世界を見渡してみるとなんだか不安定で明るいとも思えないが、淡々と、足元を見つめてしっかり歩いていこうと思う。1月の太極拳と経絡ストレッチ、それに陸 瑤先生の形意拳横浜講習会の日程です。

 

■陳式太極拳普及会土曜日教室

〜中国・陳家溝伝来の陳式太極拳。意識と呼吸と動作を完全に一致させて動くことで、自分の身体に対する鋭敏な感覚を養い、免疫力も高まります。

１月の予定は以下、

11日　13:00-15:00　元街小学校体育館 

18日　13:00-15:00 磯子スポーツセンター第3体育室 ※陳式剣プチ講習会㊱

25日　13:00-15:00　磯子スポーツセンター第3体育室　

 

■カルチャー本牧教室

〜ストレッチと合わせて、老架一路の套路をゆったり気持ち良く。経絡ストレッチだけの参加も大歓迎！

第2・第4木曜日／太極拳、第3木曜日／経絡ストレッチ体操

1月09日、23日　11:00-12:30　陳式太極拳  　　 

16日　11:00-12:30　経絡ストレッチ体操

場所：横浜市営バス「本牧一丁目」バス停下車すぐ。「HOT MOTTO」２階

見学・問い合わせは　linmuizumi@gmail.com

※経絡ストレッチ体操のみの参加もできます。

 

★★陸 瑤老師の形意拳横浜講習会★★ 

陸 瑤先生の形意拳講習会は、一日の疲れをスカッ！と吹っ飛ばしてくれます（*^_^*）仕事帰りの重い身体で来ても、終われば軽〜い身体でご帰宅でっす ＼(^O^)／

1月（1月は第2、第3木曜日開催です）

09日、16日　フォーラム南太田スポーツ室

　　・京急「南太田駅」下車。徒歩５分程度　　

 

秋の根岸湾、折々の様子

時々、窓から見える景色をデジカメで撮っている。。一緒に眺めた時もあるし、入院中の希直さんの退院を月に願って1人でみていたし、今は、空を眺めては自分で自分を慰めている。。

↓今年2024年1月11日 16:39。夕日が斜め西から射し込んで樹木や建物を朱色に染める。この頃、希直さんは元気にリハビリに励んでいた。。　

↓10月9日、17:07。薄曇りの日は、柔らかい光があたりを包む。

11月11日 16:26。空高く、月が出てきた。。

11月18日 朝7:28分。太陽を隠して空一面に雲が流れていく。

美しい景色は気持ちを慰めてくれる。。。と同時に、一緒に暮らしていた日々が思い出されて、胸が痛くもなる。。。

希直さんが亡くなって、半年近く。もう、というか、まだ、というか。。

希直さんが亡くなって5ヶ月が過ぎた。

11月12日は、48回目の結婚記念日であった。諸々の手続きが片づくにしたがって、空いた時間の隙間に寂しさが募ってくる。誰でも経験することなのだろうが、誰とも共有できることでもない。どれだけ寂しくても、1人で抱えて慣れるしかない。。最近は、外出するとき帰宅したときに、誰もいない部屋に向かって「行ってきます！」「ただいま！」と声をかけるようにしている。お返事はないけれど、きっと届いているだろう。。。

 

忙しさが一段落した今、ふと思い出すちょっとした時々のこと。。

あるとき、まだ自宅にいたときのこと。「いづみさん？」と、少し語尾を上げて名前を呼んだことがあった。

希直さんが寝ていた介護ベッドは、部屋全体が見えるように置いてある。ワタシはそのヘッドボードの陰で座椅子に座ってウトウトしていた。。希直さんからはちょうど見えない位置である。

「なあに？」

「ああ、そこにいたのか。。どこかに行っちゃったかと思った。。」　

「ワタシはここにいるよ。どこにも行かないよ」　

ウトウトしていたから物音もしないし、（以前のように）映画とか、ショッピングとか、遊びに出かけたと思ったらしい。。。🥺

「ワタシはここにいるよ。どこかに出かけても、絶対に帰ってくるよ」。

「そうか・・・」。

ちょうど、大きな地震があった時で、その時は本当に、どこかに出かけていても、何日かかっても、必ず希直さんが待つところに帰ってくるぞ！と強く思っていたのだった。。。今となっては、そんなやりとりも懐かしい。。。

それで終わり。最近、たま〜に、「いづみさん？」と呼ぶその声が一日中耳に蘇って哀しくなることがある。。。

 

緩和ケア病棟に移る少し前、その日もいつものように病室に行って、日が暮れそうな時間になったので「じゃあ、また来るね」と帰ろうとしたら、いつものように「気をつけて」という代わりに、「傍にいてくれるだけでいい」と言ったことがあった。。

その時は、何も気づかず、考えず、ワタシはそのまま黙って手を振って病室を出たのだったが、あの時、戻ってもうしばらく傍に座っていれば良かった。と、今になって時々思い出す。。。🥺ワタシって、肝心な時に気がつかないことが多いな〜、と後悔の念が湧く。

寂しいとか、痛いとか、苦しそうな様子はなにも訴えることがなかった希直さん。。ワタシがもっともっと気持ちを察することができていたら、きちんとお別れもお礼も言えたかもしれない。。。

死後の手続きがようやく片付いて、時間や気持ちに空きができて、思い出と後悔が湧いてくる。メンタルクリニックの先生は「空の巣症候群」になるんだよね。と指摘された通りである。

冬に近づいて、日暮れも早くなり、やっぱり夕方は哀しい時間なのであった。

 

12月の太極拳＆経絡ストレッチ、それに陸 瑤先生の形意拳横浜講習会の予定です

急に寒くなって冬〜！になりました。

12月の予定は以下の通り。急な変更がある場合があるので、ご注意を。

 

■陳式太極拳普及会土曜日教室

〜中国・陳家溝伝来の陳式太極拳。意識と呼吸と動作を完全に一致させて動くことで、自分の身体に対する鋭敏な感覚を養い、免疫力も高まります。

12月の予定は以下、

07日　13:00-15:00　元街小学校体育館 

14日　13:00-15:00 元街小学校体育館 ※陳式剣プチ講習会㊱

 21日　13:00-15:00　元街小学校体育館 ★終了後忘年会〜！

 

■カルチャー本牧教室

〜ストレッチと合わせて、老架一路の套路をゆったり気持ち良く。経絡ストレッチだけの参加も大歓迎！

第2・第4木曜日／太極拳、第3木曜日／経絡ストレッチ体操

12月12日、26日　11:00-12:30　陳式太極拳  　　 

21日　11:00-12:30　経絡ストレッチ体操

場所：横浜市営バス「本牧一丁目」バス停下車すぐ。「HOT MOTTO」２階

見学・問い合わせは　linmuizumi@gmail.com

※経絡ストレッチ体操のみの参加もできます。

 

★★陸 瑤老師の形意拳横浜講習会★★ 

陸 瑤先生の形意拳講習会は、一日の疲れをスカッ！と吹っ飛ばしてくれます（*^_^*）仕事帰りの重い身体で来ても、終われば軽〜い身体でご帰宅でっす ＼(^O^)／

12月

12日　フォーラム南太田スポーツ室

　　・京急「南太田駅」下車。徒歩５分程度　　

11月の太極拳＆経絡ストレッチ、それに形意拳横浜講習会の日程です

あれよあれよという間に月日はどんどん過ぎていく💦今日はもう11月。今年もあと2ヶ月だ。

陳式普及会の2クラスは、なんとか通常通りに戻ったけれど、月2回の陸 瑤先生の形意拳横浜講習会にはまだ復帰できない。。。夕方に出かけて、夜戻るのが、とても辛いのだ。。以前は、自宅に戻って夕食を済ませ、希直さんを残して、当時の仕事でもあったライブ情報誌の現場取材に出かけて（ライブバー２〜３軒をはしごして）戻るのは夜中。。なんてことやってたのに。。今思えば、その間、希直さんは1人で寂しく時間を過ごしていたンだなぁ〜。。なんて、今思い出しては悲しくなる。

〜〜〜〜〜・〜〜〜〜〜・〜〜〜〜

■陳式太極拳普及会土曜日教室

〜中国・陳家溝伝来の陳式太極拳。意識と呼吸と動作を完全に一致させて動くことで、自分の身体に対する鋭敏な感覚を養い、免疫力も高まります。

11月の予定は以下、

02日　13:00-15:00　井土ヶ谷・集英館 

09日　13:00-15:00　磯子スポーツセンター第3体育室

 16日　13:00-15:00　磯子スポーツセンター第3体育室

23日(祝）お休み

30日　13:00-15:00　元街小学校体育館 ※陳式剣プチ講習会 ㉟

 

■カルチャー本牧教室

〜ストレッチと合わせて、老架一路の套路をゆったり気持ち良く。経絡ストレッチだけの参加も大歓迎！

第2・第4木曜日／太極拳、第3木曜日／経絡ストレッチ体操

11月14日、28日　11:00-12:30　陳式太極拳  　　 

21日　11:00-12:30　経絡ストレッチ体操

場所：横浜市営バス「本牧一丁目」バス停下車すぐ。「HOT MOTTO」２階

見学・問い合わせは　linmuizumi@gmail.com

※経絡ストレッチ体操のみの参加もできます。

 

★★陸 瑤老師の形意拳横浜講習会★★ 

陸 瑤先生の形意拳講習会は、一日の疲れをスカッ！と吹っ飛ばしてくれます（*^_^*）仕事帰りの重い身体で来ても、終われば軽〜い身体でご帰宅でっす ＼(^O^)／

11月

7日 、21日　フォーラム南太田スポーツ室

　　・京急「南太田駅」下車。徒歩５分程度　　

※すべてのお問い合わせは、linmuizumi@gmail.com（鈴木）まで