12月の太極拳と経絡ストレッチ教室です

なんだかせわしなかった11月。

大好きな須賀敦子さんに関する評伝「霧の彼方　須賀敦子」（若松英輔著）もあと少しのところで読みかけのまま。。その後、買い込んだ本2冊も積ン読状態。。。

11月初めの日曜日には、陸 瑶先生の「八段錦座学講座」受講で八王子まで出かけ、八段錦に関係するツボや経絡図、正しい形とその効果などをしっかりお勉強して大満足！だったものの、当日のノートや資料は未整理のままデスクに積み上がり。。。そんなこんなワサワサしているうちに、もう12月が目の前に迫ってきている(ﾟ∀ﾟ)！

コロナの第３波がきているが、これだけ増えてくると、症状が出る出ないの違いだけでもう誰でがかかっていると思えてくる。

マスク着用、飲酒を伴う会食を避ける、人混みを避ける、手指の消毒。。。。注意を払いつつ、あとは免疫力を上げるしかないでしょう。

というわけで、太極拳と経絡ストレッチは自分自身の体調を整えるのにお役に立ちます＼(^_^)／

12月の太極拳と経絡ストレッチ教室は以下の通り。まずは気持ち良さを体験してみよう！！

 

■陳式太極拳普及会土曜日教室

〜中国・陳家溝伝来の陳式太極拳。一つ一つの身法を確認しながら新架一路を練習中。

毎週土曜日13:00-15:00　初回体験 / 1,000円

05日　井土ヶ谷・集英館

12日　元街小学校体育館

19日　磯子スポーツセンター第3体育室

26日　元街小学校体育館

詳しくは 陳式太極拳普及会ブログを

 

■マイカル本牧陳式教室

〜仕事帰りの会員ばかりなので、老架一路を丁寧に、カラダを聴きながら気持ち良く行う練習をしている。

毎週水曜日18:30-20:00（3ヶ月で11回）

02日、09日、16日、23日

場所：イオン本牧2番街２F カルチャーセンター本牧

種目：陳式老架一路、陳式剣

問い合わせはカルチャーセンター本牧まで

 

■カルチャー本牧教室

〜経絡ストレッチと合わせて、老架一路の一段・三段だけを広々と気持ち良く練習。

経絡ストレッチだけの参加も大歓迎！

第2・第4木曜日/太極拳　第3木曜日/経絡ストレッチ

11:00-12:30

10日、24日　太極拳

17日　経絡ストレッチ

場所：「本牧一丁目」バス停下車すぐ。「HOT MOTTO」２階

申込み・問い合わせは　linmuizumi@gmail.com

 

■経絡ストレッチ「はまじょ会」

自粛期間中で鈍ったままのカラダを、冬に備えて整えておきましょう。太極拳も経絡ストレッチも、呼吸にあわせてカラダの奥から伸ばして気血の流れを良くすることで、すっきり軽くなりますヨ😊

12月14日　13:00-14:30（毎月第2月曜）

会場：神奈川スポーツセンター研修室

参加費：1,500円

初回体験：500円

すべてのお問い合わせは linmuizumi@gmail.com まで

 

 

　

久しぶりに水天宮のミュゼ浜口陽三・ヤマサコレクション。ついでに人形町ぶらぶらお買い物で、半日の気分転換(*^｡^*)

10月最終の金曜日に、「ミュゼ浜口陽三・ヤマサコレクション」で『生誕111年浜口陽三銅版画展 幸せな地平線』を鑑賞！ここは大好きな美術館・画廊のひとつで、これまでもふと思い立っては立ち寄っている小さなギャラリーだ。

メゾチント（銅版画）で世界的に評価が高い浜口陽三。その名前は今でもエンサイクロペディア・ブリタニカの「メゾチント」の項目で「カラーメゾチントの技法を開拓した」作家として紹介されている。

真っ黒な画面の中に、小さな赤いサクランボが一粒、ぽつんと浮かんでいる作品を初めて見た時は「こんな作品があるんだ！？」とビックリ。奥行きのある果てしない闇のような濃淡のある柔らかい黒い背景にほのかに光を感じる赤いサクランボ。。。それまで観たどんなメゾチント画とは比べようもないくらいに、静謐な作品の佇まいが深く心に残ったのであった。

第2次世界大戦を挟んでパリに渡った浜口陽三。ヤマサ醤油の10代目社長の息子として生まれ、東京美術学校（現東京藝術大学彫刻科）に進むも、梅原龍三郎の助言により（！）中退し（！！）フランスに渡る。という年譜を見て、改めて作品が生まれるまでの当時の時代背景や社会に思いを巡らせたのでありました。（再渡仏後の1950年代〜60年代頃のパリ時代の写真も素敵だった）。

ミュゼ浜口陽三・ヤマサコレクション　https://www.yamasa.com/musee/

 

今回は友だちと一緒だったこともあり、ランチ（SESSIONというブルーノート系の店）して、人形町ぶらぶらのおまけ付き！

水天宮から人形町に向かう裏通りを歩いていたら、文房具？生活雑貨？のちょっと目を引くショップが。

入って見ると手作り刺繍のブローチとか、きれいな色の箱、ノートやマグカップ、ポーチ、織りのマフラーや、けん玉（！）等々、デザインがシンプルで色もきれいなグッズが並んでいる。2017年にここにオープンしたパリで人気の紙雑貨や文具のブランド「PAPIER TIGRE」の初の海外直営店なのであった！ここでも雪だるまの刺繍ブローチとメッシュのポーチ、ハロウィンクッキー等々を購入。ナイスな店を見つけてワクワク！

PAPIER TIGRE

https://co-trip.jp/article/305721/　

https://papiertigre.myportfolio.com/tokyo-store

 

人形町は古くからの名店もたくさん並ぶ昔ながらの下町商店街の賑わい。小さなお店を改装したと見られる美味しいパン屋さん（もちろん、食パンしか売ってない(*^｡^*)）やら、シックな店構えのお鮨屋さんも数件。店頭にマスクを山積みした店（期間限定〜？）では、洗えるマスク199円や50枚入り一箱299円なんていう値段だったりして（！！）、あの夏前のマスク争奪戦は何だったの？？！！であった。

この周辺は日本橋に近く、古い中にも新しいオフィスビルやホテルが並び、いろいろな人が街を行き交っている。行列ができている甘酒横丁の鯛焼き屋さんでは、仕事先へのおみやげにするのかサラリーマン風の男性が「一つずつを８個」といって、一袋ずつ入れた鯛焼き８個を買っていった。

ワタシは「２つずつを２つ」と注文して、一つ１７０円なりの鯛焼きをおみやげに帰路についたのでした。（鯛焼きはパリパリの薄皮と甘すぎないあんこが美味しかった！。因みに鯛焼きは、一本一本型に流し込んで型を一本ずつひっくり返して焼く昔ながらのやり方が”天然もの”。大きな型にズラッと並べて裏返して焼くのは”養殖もの”、と言うんだって！ホントかな？！）

11月の太極拳と経絡ストレッチ教室です

コロナウィルスであれよあれよと言ってる間に、あっという間に11月になっちゃいました(ﾟ∀ﾟ)！そろそろ穏やかな季節をゆっくり楽しみたい気分ですね。

先週は、山下公園のイチョウ並木はまだ紅葉の一歩手前でしたが、ここ数日できっときれいに黄色くなってきたんだろうなぁ〜。。。そうえいば、山下公園にあったコンビニ（ファミマかな？）と（無料休憩所）カフェが閉店になっていて残念！

11月の陳式太極拳と経絡ストレッチは以下の通り。身体を動かすこと。ちゃんと呼吸すること。深く求めること。美しさを忘れないこと。。。伝統太極拳はそんな気持ちに応えてくれる(*^｡^*)

 

■陳式太極拳普及会土曜日教室

〜中国・陳家溝伝来の陳式太極拳。一つ一つの身法を確認しながら新架一路を練習中。

毎週土曜日13:00-15:00　初回体験 / 1,000円

07日　磯子スポーツセンター第3体育室

14日　元街小学校体育館

21日　磯子スポーツセンター第3体育室

28日　元街小学校体育館

詳しくは 陳式太極拳普及会ブログを

 

■マイカル本牧陳式教室

〜仕事帰りの会員ばかりなので、老架一路を丁寧に、カラダを聴きながら気持ち良く行う練習をしている。

毎週水曜日18:30-20:00（3ヶ月で11回）

04日、11日、18日、24日

場所：イオン本牧2番街２F カルチャーセンター本牧

種目：陳式老架一路、陳式剣

問い合わせはカルチャーセンター本牧まで

 

■カルチャー本牧教室

〜経絡ストレッチと合わせて、老架一路の一段・三段だけを広々と気持ち良く練習。

経絡ストレッチだけの参加も大歓迎！

第2・第4木曜日/太極拳　第3木曜日/経絡ストレッチ

11:00-12:30

12日、26日　太極拳

19日　経絡ストレッチ

場所：「本牧一丁目」バス停下車すぐ。「HOT MOTTO」２階

申込み・問い合わせは　linmuizumi@gmail.com

 

■経絡ストレッチ「はまじょ会」

自粛期間中で鈍ったままのカラダを、冬に備えて整えておきましょう。太極拳も経絡ストレッチも、呼吸にあわせてカラダの奥から伸ばして気血の流れを良くすることで、すっきり軽くなりますヨ😊

11月09日　13:00-14:30（毎月第2月曜）

会場：神奈川スポーツセンター研修室

初回体験：500円

すべてのお問い合わせは linmuizumi@gmail.com まで