電気治療

お恥ずかしい話ですが、年末あたりから体の不調が連発していまして、年のせいにはしたくはないのですが、気持ちとは裏腹に体は若い時のようにはいきません。

不調といっても風邪などではなく、筋肉や神経の痛みなどです。月に何度かバスケットボールのチームに参加しているため、たまに膝を痛めたり、腰を痛めたりすることがこれまでもありました。その度に接骨院にお世話になっていたのですが、頻度が増えてきたため試しに電気治療器を購入してみました。

家電量販店で販売されている電気を使う治療器には2種類あるようです。低周波治療器と電気治療器です。

低周波治療器は、筋肉のマッサージが目的で肩こりなどが緩和されるそうです。

電気治療器は、痛みの伝達を防いで痛みを緩和させる効果があるそうです。

どちらにせよ体の不調を完治させるものではないということ。完治させるためにはやはり適度な運動をして筋肉をつけたり、体を柔軟にすることが大切だそうです。

電気治療器の方が少し値段が高いのですが、今回私の不調は腰痛であったため、なんとか体を動かすべく電気治療器を購入しました。

効果はどうだったかというと。
1回の治療では痛みは完全にとれませんでしたが、多少緩和されたような気がしました。それでも1週間ほど続けたところ腰痛は改善されました。

私がいつもお世話になっている接骨院は多くのスポーツ選手が通う接骨院のようで、治療してもらうと1回の治療で9割くらいの痛みが取れてしまいます。治療器の説明をしていただいたことがありますが、値段も性能も家電量販店のものとは大きく違うようです。やはりプロは違います。

ちなみにこの年末からの不調は腰痛だけではありません。不運の怪我なども含めると、年末の「坐骨神経痛」から始まり、「坐骨神経痛」→「包丁による指からの出血」→「腰痛」→「虫歯」→「ものもらい」とあちこち痛い状態が続いています。

みなさんも体調には十分に気を付けてお過ごしください。

（岳）

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