雪！

昨日の雨が雪になっていたなんて
今朝、子供を起こしに行くまで気がつきませんでした。
私が起きる時間はまだ暗くて、新聞を取ったときにも
雪だなんて分からなかったの。

みりこも「雪だよ。雪だるま作れるよ」というと、
元気に飛び起きました。
先日少し降ったときには（確か休みの日だったような…）
起きるのが遅くて、雪はほとんど溶けてしまっていて、
念願の雪だるま作りが出来なかったのです。
去年も暖冬でほとんど雪は降らなかったし…。
年末に降った時もすぐに溶けてしまったし…。
みりこと雪で遊んだ記憶が無いのです。

幼稚園ヘ行く用意をしてから、外に出ると…。

「きゃ～！！真っ白だ～！！」

こんな風に歓声をあげるのも、我が家ではみりこだけになってしまいました。
雪用の手袋を持っていないので、普通の手袋に
キッチンで使う使い捨ての透明ビニール手袋をかぶせて
即席雪バージョン手袋にしてあげました。(^○^)

家の前で雪だるま作り。
みりこは初めてなので、どうやって作ったら良いか（転がす…というのが）わからなかったのですよ～。
北国の子供からは考えられませんね～。

初めは一つ作ってから幼稚園へ行く予定だったのですが、
「一人じゃ寂しいよ」とみりこが言うので、
一人増え、二人増え…。
ついには、「うちは6人家族だから6人にしよう！」なんてことになって
6体の雪だるまを作りました。↓

作ってすぐに写真に写せば良かったなぁ。
これは、みりこを幼稚園にお迎えに行った時に撮ったので（2時ごろ）かなり溶けちゃってます。

幼稚園へ行く道でも小さな雪だるまを作りながら…で、↓

結局、幼稚園に着いたのは10時少し前。
まぁ、たまには良いよね。
朝遊ばないと、溶けちゃうんだものね～。

札幌にいた頃を思い出すなぁ。
みんなスキーウェアのような格好をして幼稚園へ行っていたのよね。
社宅の広い庭で除雪車によけられて積もった雪の上から
そりで滑ってたっけ…。
地元の人は、お買い物に行く時に子供をそりに乗せて行って、
帰りにはそりに子供と荷物を乗せて帰ってきていたなぁ。
雪の藻岩山…綺麗だったなぁ。
また、札幌に住みたいなぁ～。

♪雪が降ると思い出す～♪　でした。

さつまいもとバナナ

さつまいもとバナナ…。
これは、今日のまりぶのお弁当です。

今朝、台所で大きなさつまいもを持ってうろうろしていたまりぶ。
「ちょっと、お弁当が作れないでしょ。どいてよ～！」というと、
「昨日からこれ（さつまいも）って言ってたでしょ！」
「え、それ、学校に持っていくつもりだったの？」
仕方ないので、いくつかに切って、ヤキイモを作ってあげました。

じゃあ、行って来るね！
と言ってアルミホイルに巻いたさつまいもを握り締めたと思ったら
反対の手にはバナナを掴んでいました。

ダイエットのページで、バナナが良い…とか
さつまいもが良い…とかを読んで、すぐに真に受けて
昨日学校の帰りにバナナを買ってきたのです。

さつまいもは、たまたま昨日仕事で帰って来たパパっちが
名古屋の一人暮しで、食べようと思って買ったけど食べなかったから…と、
夕食後にバッグから取り出したのです。

それを見た途端、まりぶは
「きゃ～！さつまいもだ～！！有難うパパ～！！」って、大喜び。
こんなに喜ばれるなんて…だよね。

まさか、さつまいもとバナナをお昼に学校に持っていくとは思わなかったなぁ。

どっちもほとんど炭水化物…。
多分、バナナはお腹がいっぱいになるわりには、カロリーが少ない。
さつまいもは、便秘が解消されて痩せた…。
とか、そういうことだと思うのだけど、
何でも鵜呑みにするまりぶだからきっと、
さつまいもとバナナを食べればお腹一杯になって、痩せるんだ…と
勘違いしているに違いない。
でも、まりぶはさつまいもを食べる必要もないくらい
1日3回！快腸なのですけど～。(^○^)

今日帰って来てからのコメントが楽しみです。
私は「さつまいもとバナナだけじゃ、物足りない～！」って言うと思うのだけどなぁ。

追記：
ダイエットページを見てみたら、「洗濯バサミダイエット」というのもあった。
昨日まりぶが何やら頭につけてるな…と思ったのは
これだったんだ～！(^0_0^)
これからまりぶが毎日、どんなダイエット方法をするのか
楽しみになってきました。
とにかく、笑わせてくれる娘です。

親子でダイエット

先週の金曜日(18日）からダイエットを始め、
gooのダイエット日記をつけていました。

やっている方法は、食べたものを記入する…だけ。
でも、自分の基礎代謝量を自動計算してくれるので、
１日であとどのくらい(何カロリー)食べられるかが分かるのです。

まりぶも私が１キロ痩せた時点から
「ママだけ痩せるなんて悔しい」と言って
同じように日記をつけ始めました。
カロリー計算がちょっと面倒なのですが、今までのダイエットでは、
この方法が私には一番効果的だったの。

１週間で約2キロ減。
まずまずの滑りだし…なのですが…。
ちゃんと栄養を摂りながら…なのですが、減ったのは体重のみで、
体脂肪率は変わっていません。
ってことは、筋肉が落ちたの～？？？
大体、2キロくらいじゃ、どこが痩せたのか分かりませんから～！

まりぶは日記をつけ始めた日、
基礎代謝量が1300kcalくらいなのに、
1400kcalもオーバーしちゃっていました。
「2日分も食べちゃってるよ～！」と、
今まで自分がどれだけ食べていたかを思い知ったようです。
でも、私と違って若者なので、
食べた分を運動で補おうと一生懸命努力しています。
昨日も学校からの帰りは一駅分歩いて帰って来たようだし
腹筋運動も100回×2回もやっていました。
(私にゃ、できないべ～）

私も身体と相談しながら少しずつ運動を取り入れたいと思います。
2年前に捻挫をしてから動かなくなって、
(今でも、ちと後遺症あり）
「老体」になってしまった感じで、普通に運動が出来ないの。
ラジオ体操も、ひざのことを考えながら…ゆっくり…という感じにしか
出来ません。
まじ、やばいっしょ～！
こんなやばい状態だったということに、気がついただけでもダイエット始めて良かったなぁ。

まりぶと「6月まで」という目標期限が一緒なので
親子で頑張っていきたいと思います。
っていうより、競争だね。

「私、1キロ痩せたもんね～」なんて言うとまりぶが悔しがるのがまた、面白いんだ～！ハハハ。（いじわるばあさんの気分）
反対に言われないように頑張ります！