坐骨神経痛に苦しみながら…

10日ほど前のこと。父の右足首から先に力が入らなくなり、地元の整形外科に行ったところ、県外の知る人ぞ知る病院へ紹介状を出され、翌日行くようにと。会社を休んで付き添いました。MRIを撮った結果、腰の神経がつぶれているとのこと。症状が出てから１週間以内に手術しないと、手術の効果がないと言われました。手術は２か月先まで埋まっているので、やるなら夜中にやると言われ、父もやると言ったのですが、先生が膝の横辺りの神経が原因かもしれないので、そこに電気をあててみて、あさって決めましょうということになり、電気をあてたところ変化があって、手術は見送ることに。

その病院は人気のある病院で、8時20分くらいに受付したと思うのですが、終わったのは13：40くらいだったかと。待合室のかたい椅子に座り続けた結果、翌日から私の左のお尻に痛みと、左脚の裏側に痛みやしびれが

整形外科を受診すると、坐骨神経痛ですねとロキソニン（＆胃薬）ともう１種類痛み止めと湿布を処方されて終わり。約１週間経っても治らないので整骨院に行ってみたら、梨状筋症候群からくる坐骨神経痛ですねと言われました。全身の筋肉をほぐし、バランスを整えるところから始めましょうと言われ・・・マッサージをしたり、骨をたたいたり。確かに上半身はすっきりしましたが、神経痛はよくならず。１回だけでは治らないのかもしれませんが、早く治したいと思ってネット検索を検索。梨状筋を柔らかくする方法をYouTubeで知り、やってみました。効果があるといいな。ちなみに腰は痛くありません。

そんな中、友だちが帰省したので、ランチへ。初めてのお蕎麦屋（館林市　そば処　鴨亭）さん。注文を間違えました　大盛・中盛・普通とあり、おなかが減っているという友だちが大盛を注文するというので、私も中盛にしたのですが、私は普通でよかったかも　お店の人も、お蕎麦を運んできたときに「大丈夫ですか？」って。完食しましたけどね、二人とも。お会計の時に「大丈夫でしたか？」と聞かれたので「完食しました」と答えたら笑顔で「すばらしい」と言ってくださいましたが、超おなかいっぱいでした。人気店らしく、帰る頃には行列ができていました。

その後、群馬県立館林美術館の駐車場へ車を置いて、多々良沼まで彫刻の小径を散歩しました。

　　

　　

　

新緑がきれいでした。結構歩いたのですが、おなかは減らず、夕飯はいらなかったです

散歩前にお茶した喫茶店は茶奏さん。たくさん珈琲の種類があって迷ってしまいました。珈琲、おいしかったです　しかも、カップになみなみ注がれているところが、うれしい

カップは全部違うみたいです。次はどんなカップで出てくるのか楽しみ。また行きたいと思います。

別の日、前々から約束していた映画へ　とても久しぶりに会う友だちで、会わない間に転職していました。お互いの近況報告をあれこれ。会えてよかった

映画の前にメキシカンなランチをいただきました。朝から坐骨神経痛で、脚の痛みがつらかったのですが、ランチ後にロキソニンを飲んだら効いて、お店を出るころには復活（一時的ではありますが）。

　

映画は、私は２度目の「ケイコ　目を澄ませて」（深谷シネマ）

ちょっとこの看板の岸井ゆきのちゃん、あんまり似てないかも