年明けた～。

あけまして　おめでとうございます（今更）

懸案であった試験も無事終わり、自己採点も合格ラインと思われ一安心。
個人的にやっと正月が明けた気分です。

この試験のおかげでお勉強が忙しくて
晴走雨読（By　RUNtotoさん）ならぬ晴読雨読してました。
おかげで年明けからの走行距離はたったの36ｋｍ

久しぶりに外ジョグしてきました。



定点観測地　すっかり冬の装い



今日は雲が少し多いが、週末で綺麗に雪化粧をした富士山も望める。



10時なのに水溜りに氷が張っている。



湿地にも氷が張っている。



薄いのかと思って突いてみたら
「コンコンッ」とかなり厚い感覚。
一応横浜市内なんですが・・・。
すこし上流ではカワセミもみることができました。

軽～く10ｋｍ
これからちょっとがんばらないと
来月には東京マラソンがあるしね。

さて、現在までの今年の予定。

2月　第10回　東京マラソン　（フル）
4月　第11回　戸田・彩湖フルマラソン＆ウルトラマラソン　（70ｋｍ）
5月　第22回　星の郷八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソン　（100km）
6月　第23回　奥武蔵ウルトラマラソン　（78ｋｍ）

が決定しております。

7月の大会はお悩み中。
9月はちょっとチャレンジしてみようかと思っております。

ランニングはさぼり気味な一方で
スイミングにハマリつつあります。

年末にはスポクラのイベント
「除夜の鐘スイミング」に参加
50ｍ1分サークルで108本泳ごうという企画。
108本で5400ｍ

1分サークルは自信がなかったので1分20秒サークルで参加
1分20秒サークルは81本（4050ｍ）

一番速いコースは50秒サークルで130本・・・
6500ｍ・・・

一番やさしいコースは25ｍ1分サークルで108本（2700ｍ）


70本越えたあたりから腕が上がらなくなって大変だったがなんとか完泳。
スイムスタッフに来年は1分サークルに出るよと約束しちゃったもんだから
練習に励んでおります。

今まで真面目に練習してなかったので伸び悩んでいたものが
このところグングン伸び始める。
成長すると面白くなってくるのでどんどんハマリこんでます。

もしかしたら、夏にはオープンウォーター復活するかも？


皆様、今年もよろしくお願いいたします。