定年 再就職とシネマの日々(旧かんちゃんSr.のオヤジな日々)

あと3年で70の大台です。再雇用の職場も定年、パート仕事をしています。映画と写真を愛しているオヤジです。

11月の食生活

2018年11月05日 22時16分46秒 | 日記

学園祭期間の、軽い繁忙期で月がかわってから3日まで、だいたい晩飯は↑コレでした。今年、久しぶりの赤字決算となった吉野家。
ネギだくにして味噌汁を豚汁に替え、アクセントを強めにしたつもり。

写真を撮り忘れたが、昨4日は職場支給の弁当。
天ぷら、からあげ、鯖の塩焼き、そして3種の芋のおかずでした。しかも昼と晩2食。


単身オヤジも、さすがに偏りを感じたので、今夜は自宅で洋麺を茹で、ペペロンチーノと野菜サラダ、青ネギもりもりの味噌汁だあ。もちろん主にコンビニで買ったものばかりだがね。
ロメインサラダには、4種のチーズのドレッシングが付いていたが、何もかけずに食べたトマトが最も美味でした。
野菜生活しなければダメだな。