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今日の仕事帰りのエルゴ30分
自己ベストを大きく更新しました。
スコアはAve/500m 1'59"2 7548m SR22
週末から月曜にかけて体調がよろしくなかったが、完全復活。
火曜のエルゴでは20分でAve/500m 1'58"5 と、まずまずのスコアだったこともあり
今日は7500ｍ越えを狙ってトライした結果、鬼門の0分以降もしっかり持ちこたえ、ラスト3分はしっかり追い込めました。
話は変わりますが、エルゴやオールのメーカーであるコンセプト社のホームページに『logbook』という項目があり
ここで自身のトレー記録を管理できるようになっています。
英語のページですが、私も登録してエルゴでのスコアを記録しております。
で、今回のスコアが40歳台の軽量級で123人中の24位。
トップ20は凄いスコアを記録しています。
http://log.concept2.com/get_wrankings.asp?gotopage=1
もうちょっと頑張れそうな気がしますが、無理せず地味に行きたいと思います