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にほんブログ村1週間以上ブログ更新せずで申し訳ない
今日は朝から紀ノ川で1×に乗り、片づけた後そのまま病院直行で予約してあったインフルエンザの予防接種を受け
一旦帰宅して今度は整骨院へ。
ここ3週間ほど腰の状態がよろしくない中、酷使していた体のメンテナンスをしてもらいました。
午後は和歌山駅前にコンタクトレンズを買いに行った後、カメラ片手に市内散策。
その様子は写真で
燃えるような赤 和歌山城公園の紅葉です
紅葉渓庭園の入口の向こうは緑と赤のコントラストが絶妙
こんな感じでした
お堀でオシドリ発見。つがいのオシドリをここで見るのは初めてでした。
アオジが数羽いました。
じっと観察していれば、近くまで寄ってもなかなか逃げませんでした。
白いハト、どこかの結婚式場から迷い込んだ？
今日もタイワンリスが出てきてくれました、が、ピーナッツ持ってません
天守閣では、写真家の徳田先生の個展および、らびと写真クラブの会員の写真が展示されていました。
それを見たくて上った天守閣。
四国まで見渡せました。
けやき大通り沿いのイチョウ。
見事に色づき華やかでした。
が、ギンナンの強烈なにおいは勘弁ね
こちらは、コンタクトを購入後、通りかかった美園公園の大きなイチョウ。
こちらも豪快でした。
太陽に照らされ輝いてました
更新、あまりされてなかったので心配してましたが、腰の調子は如何ですか？
寒～い季節になったらボートの練習は、つらいですか？
すごく暑いのも大変そうですが。
イチョウきれいですね。
河西公園のイチョウも、きれいですよ。
もう、ほんの少しずつ、落ちかけてます。
そういえば、かざみどりさんのブログに初めて、おじゃまさせて頂いたのが桜の頃でした。(@゜▽゜@)
体、あまり無理されませんように。
更新途切れさせて申し訳ないです。
先日の瀬田川でのロングレースに向けて調整していたことと、Facebookでボート関係者との情報交換、意見交換ばかりしていてサボってました、スンマセン(-_-;)
腰の調子はさほどよろしくないので無理はできませんが、榎原の某整骨院で土曜に診てもらい、今週も平日いちど行けそうなのでなんとかなりそうです。
これからの季節は寒い早朝を回避すればなんとかなりそうです。
苦しい練習の後の達成感が心地よいのですが、気持ちが折れないようにモチベーションを高めていきたいと思います。
ブログのほうは、今日も更新しました、明日の分も予約投稿済みです。
今後ともよろしくお願いします。