花金の朝だ。１週間が終わるのが早過ぎる。
今は、山も自転車もモーターサイクルも自粛中なので、花金の朝を迎えても胸が躍ることも心の高鳴りもまるでない。
週末のスケジュールは真っ白。強いて言えば、明日、歯医者さんに定期検診に行くことくらい。
今週末もスポーツジムで汗を流すだけの週末になりそうだ。
この前、スポーツジムのトレッドミルで速足でウォーキングをしていたら調子が良くて、気分もハイに。どんどん速度を上げていき、ジョギングになり、ランニングになった。それでも速度は落とすことなく徐々に上げていき、やったー感いっぱいの最高の気分でフィニッシュ。トレッドミルから下りた。ほんの１時間ほどの運動だった。そこまではよかった・・・。
その後から右膝に痛みが・・・。ランニングで調子に乗りすぎて完全に右膝を痛めてしまった。今も膝の痛みが残っていて、右足を庇うように歩いている。四股を踏むこともできない。情けない状態が今も続いている。
調子に乗ったらいかん。やりすぎたらいかん。これまで歩んできた人生で同じ過ちと反省ばかりを続けている・・・。
