機能回復・歩行訓練パーソナルトレーニング

昨日の京都は寒かった。

朝は雪が舞っていました。


いま弊社では訪問パーソナルレッスンが好評で

本日も介護予防（機能回復・歩行訓練）のパーソナルトレーニングが５件

ダイエットパーソナルが７件、ランニング（大人、女性）２件、ランニング（子ども）１件と

忙しくさせていただいています。（私が全部行くわけじゃないけど・・）


特にランニングで弊社指定の場所でのパーソナルレッスンは年内も若干空きがありますので

お早めにお問い合わせくださいね。




あなたはもっと速く走れます。
～健康とスポーツを科学する～http://fit-tec.com/
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【フィットネス　テクノロジー】

取締役　フィットネスディレクター
ランニング学会認定ランニングコーチ　　　　　澁谷　和久
大原スポーツメディカル専門学校講師
日本体育協会公認コーチ
NISAQ認定SAQインストラクター

日産工業（株）2F　健康福祉・スポーツ関連(事)
京都市南区吉祥院石原西町１２－３
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電話　075-662-2010
FAX　 075-681-4717
Eメール　kazshibu1130@mail.goo.ne.jp
滋賀支社　　滋賀県彦根市竹ヶ鼻町631
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ダイエットの話

今日は寒い！

雪が降っている京都市内です。


ダイエットパーソナル指導が今日は５人です。

リバウンドしないカラダになってきて喜んでいただいています。


そして夜20時はランニングのプライベートレッスンです。

こちらも楽に走れるようになってきました。


さむいけど風邪を引かないように頑張ろう。

ダイエットの話

ダイエットってだた体重を減らすだけではいけませんよ。筋肉まで落ちると体力まで奪われてしまいます。すると夏バテなんかしてしまいます。 ６０ｋｇ　で体脂肪が　３５％　の人がいる...

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