どうやら梅雨も明け、本格的な暑さが到来したようだ。歳を重ねると暑さに順応することが難しくなり、
熱中症などにもかかり易いらしい。一昨日火の山連峰、昨日大海山を午前中に歩き、暑さへの同化訓練？
を行った。稜線では山麓から吹き上げる涼風に救われ、何とか歩き通すことが出来た。
火の山連峰南端の亀山岩壁バリエーションルートに咲くコオニユリ。
勘十郎岳手前付近より火の山連峰全景写真、何度も歩いた山ということもあり、写真は２枚だけ。
さて、今日はどこのお山で耐暑訓練？
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どうやら梅雨も明け、本格的な暑さが到来したようだ。歳を重ねると暑さに順応することが難しくなり、
熱中症などにもかかり易いらしい。一昨日火の山連峰、昨日大海山を午前中に歩き、暑さへの同化訓練？
を行った。稜線では山麓から吹き上げる涼風に救われ、何とか歩き通すことが出来た。
火の山連峰南端の亀山岩壁バリエーションルートに咲くコオニユリ。
勘十郎岳手前付近より火の山連峰全景写真、何度も歩いた山ということもあり、写真は２枚だけ。
さて、今日はどこのお山で耐暑訓練？
キララ浜でのＮＪにスタッフとして参加されるとか。
御苦労さまです。
火の山連峰は一部バリエーションルートを
たどったので暑かったですね。
まぁ、無料のサウナに入ったと思えば・・・。
たっぷり汗をかきました。