「湯涌の足湯」

お疲れ様です。
今日は泊まり明けだったので
帰宅して少し寝てから
久々にロードバイクに乗りました。

場所はマウンテンバイクでは
よく行った湯涌温泉の足湯です。
とりあえず、近いので少し走って
体を癒そう！
なんて、考えていたのですが、

途中の道が通行止め
迂回路の看板がありました
なので、その通りに進むと
登り坂の連続です。
今日は軽くロードでって
思っていたのですが、
そんなわけには行きません。

途中で辰巳ダムまで見えてきて
道を間違えたかなって
心配になってきました。
でも、大丈夫でした。
さらに登ります。
そして、なんとか到着。
足湯で少し休憩です。

気温は少し高めでしたが
お湯は気持ちよかったです。

帰りは通行止めの道を
自転車で進んでみました。
すると、途中の道が崩れてました。
これでは、車は無理ですね
なんとか崩れた道を迂回して
帰宅です。

今日は予定よりも
少し疲れた感じの一日でしたが
足湯はやっぱりグットですよ
ここもオススメです。

「しらやまさん」

お疲れ様です。
先日の木曜日の夕方に
久々に自転車で「しらやまさん」
まで走りました。

お気に入りの神社です。
パワースポットと呼ばれている
のもうなづける感じですよ
表参道から上がると
エネルギーが充電されるような
気がします。

今回は突然の思いつきで
行ったので夕方の参拝です。
なので、いつもと違う
「しらやまさん」の雰囲気を
味わうことができました。

そして今回もエネルギーを
頂いた感じです。
気分もグットです。
なんか、いつもありがとうございます。
って感じです。

みなさまも、機会があれば是非！
オススメの場所です！

★以外と難しいです。大きい「シャボン玉」！

お疲れ様です。
まだまだ、暑い日が続きますね！
皆様、お元気でしょうか？
水分補給、充分に注意をお願い致します。

ということで、話は変わりますが、
先日、スポーツショップで
写真のグッズを見つけました。
「シャボン玉」です。
しかも、大きい！

３歳のお友達と
遊ぶには最適！と思い即購入です。
お値段は２００円也
お値段もお安く、なんか特した感じです。

そして、しばらくして、主人公の
お友達の登場です。

このグッズの感じだと、
メッチャ大きいシャボン玉が出来て
やった！って感じで
皆で楽しむ予定でしたが、

実際に使ってみると
イメージ通りに全然なりません。
大きいシャボン玉を作るには
それなりのテクニックが必要です。
なので、実際には、イメージの
盛り上がりもなく、
淡々と遊んだ感じです。

なんとなく、ちょっと学習した感じでした。

次回は取って置きを探して思いっきり楽しむ予定です。
良いアイディアを探索中です。

	オンダ シャボン玉 BIGしゃぼん玉 【色指定不可】
	オンダ

	バブルマシーン シャボン玉製造機 Elover 子供おもちゃ しゃぼん玉発生機 電動式 かわいいカエル パーティー用品 ハロウィン,グリーン
	Elover

	オンダ シャボン玉 らっぱバブル 2個セット 【色指定不可】
	オンダ

「板わさ胡麻サンド」

お疲れ様です。
今日は頂き物です。
「板わさ胡麻サンド」です。
ビールのおつまみにとっても
グットでした。

柔らかいサキイカの間に
胡麻となにかが入っていて
食べると、わさびの風味がピリッ
って感じです。
暑い夏にビールをグイッ
その時のちょっとした
おつまみにもってこい
ですね

七尾市のにある「能登　食彩市場」
に売っていたそうです。

金沢からは、そんなに離れていないので
この味が恋しくなったら
ちょっとドライブがてらに
行ってみてもいいかな
なんて思ってます。

「クリスタルヘッド」

お疲れ様です。
今日は先日、金沢のロックバー
スタージスで見つけた一品です。

このお店には、珍しいグッズが
沢山あります。
その中の一品をご紹介です。
先日、座った座席の前にあった
ものです。
写真をご覧ください。

なんと、
「ザ・ローリング・ストーンズ」の
結成５０周年記念の限定のウオッカ
です。

ローリングストーンズは１９６２年の４月に
結成されたので、２０１２年が５０周年ですね

５０年もロックバンドが続くなんて
奇跡的ですよね
今でも、変わらずカッコイイです。
そんな、ストーンズにピッタリな
ボトルです。
中のウオッカも刺激的なんだとうなあ
って想像してます。

そして、ロックバーに
このボトル。なんとも
見ているだけで、その気になりました。
ネットで検索すると
まだ、注文できそうです。
欲しくなってきました！


Come On - The Rolling Stones (HQ) 1963

「氷」

お疲れ様です。
夏の暑さも少しづつ
和らいできていますが、
こちら金沢、まだまだ蒸し暑い
北陸の夏です。

先日、会社に出勤するときに
金沢駅にありました。
写真の「氷」です。

これがあるからと言って
涼しくなるわけでは無いのですが
冷たいものを見ると
なんか涼しくなったような気がするので
不思議ですね！

私の子供の頃は、こんな氷が
あちらこちらにあったのですが
現在はエアコンで快適な時代です。
ほとんど見かけませんね！

今はエアコンが当たり前の
時代で、暑さに適応できない
体になってしまっているような
気がします。

もしかすると、人類は
進化ではなく、退化しているのでは
ないかなあって
感じてしまいますね！
氷を見ながら、当たり前を
もう一度見つめる良い機会になったような
そんな気がしました。

「やってしまいました」

お疲れ様です。
皆様、お盆のお墓参りは
いかれたでしょうか？
私は本日、行ってきました。

泊まり明けで、少し眠かったのですが
金沢から小一時間、石川県の真ん中あたり
中能登町まで走りました。
久々の親戚の集合で
普段できない、会話があり
今年の１１月で百歳をむかえる祖母とも
会うことができ
とても良い日になりました。

ですが、やってしまいました。
車の運転で
バックしているときに
ガツン！
前のヘッドライトがポロリと取れ
塗装にヒビが・・・
かなり細い道路でバックで
ハンドルを切ったのですが
運悪く木が張り出しており
激突です。

ヘッドライトの部品が無い可能性
がるので、散らばった部品を
とりあえず集めましたが
探しきれない部分もありました

明日、頼りにしている
メカニックの人が出社なので
早速持っていきたいと思います。
上手く治るでしょうか？
少し心配だなあ・・・

「トマト」

お疲れ様です。
今日は写真の「トマト」です。
頂きました。

私の家のプランタのトマトは
チョコチョコって感じで
実をつけてますが、

育て方で違いますね
メッチャ沢山出来たそうで、
こんなにいっぱい頂きました。

そこで、またまた検索です。

トマトには
リコピン、クエン酸、ケルセチン
食物繊維、カリウム、グルタミン酸
などが含まれているそうです。

リコピンは抗酸化作用をもっていて
老化の予防になるそうですよ
そして、
クエン酸は疲れを取り、
ケルセチンは血管の病気予防
カリウムはむくみ解消
グルタミンはダイエット効果あり

魔法の食べ物ですね

美味しくいただきます！

「空手」

お疲れ様です。
今日は日曜日、そして
皆様、お盆休みでしょうか？
お休みは良い感じ？
それとも、いつもよりも忙しいでしょうか？

話は変わりますが、
会社の先輩に空手の先生がいます。
飲んだ時など、いろいろとお話を
聞いたりしていたのですが、
先日、何を思い立ったか
みずから、空手を教えて下さい。
というような事を言ってしまいました。
武道の経験は高校の体育の柔道くらいで
まったく未知の世界です。

そしたら、仕事の合間の休憩時間に
少し教えてくれました。

まずは、拳の握り方です。
小指から順にしっかり握り込みます。
そして、人差し指と中指のくるぶしと
人差し指と中指の第2関節の
この四点で突きます。

真っ直ぐに拳を突く正拳では
脇を開けずに、すらすように
するそうです。

拳で腕立て伏せをする
拳立て伏せをするとよいそうです。

とりあえず、毎日１００回
通常の空手の練習では、１０００回ほど
突くそうです。

ぜんぜん、本格的では
ありませんが、
久々にドキドキ、わくわく感を
感じています。
無理をできない年齢なので
体と相談しながら、トレーニングの
つもり少しやってみたいと思います。

「スタージス」

お疲れ様です。
昨日は久々に行ってきました。
金沢の片町にある
ロックバー「スタージス」です。

日々変化のあるお店です。
ロック好きな人は是非！
オススメですよ

みんな平和は好きだと思いますが
平和な世の中は、なかなか実現しません

でも、昨夜のスタージス
いろんな国の人達が集まり
言葉も通じているかは
微妙なときもありますが、
音楽でみんな繋がり
楽しい時間を過ごしてる

なんか、平和のヒントが
にあるような気がました。

不思議な空間スタージス
写真で一部でも伝われば
いいなあ！