幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

そば処 信濃へ行ってきました

2024-10-31 07:40:33 | グルメ (食と健康)


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次の松山出張は令和6年11月6日(水)7日(木)です。
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秋ですね。少し寒くなってきたといっていたのが寒い時間が増えてきました。
慣れないせいか、バイクも早くから寒く感じます。そういう時は車移動です。



何食べようかなぁと何度か浮かんでくるのが蕎麦なのですが、個々というところが思い付かなかったのが、
黒瀬にあるそば処 信濃が浮かんできました。
ここは、父が免許の更新に来ていた時に昼食をした場所です。家族四人でも来ました。
ブログで検索すると、それは2021年5月。ブログは便利ですね。



3年前の箏ですが、券売機を見ると懐かしさがあります。
いっぱい書いてあるので、さてどれにしようかと迷いますね。
簡単にささっと目を通していくと、海老天丼という文字が見つかったので、これとすぐに決まりました。



海老天丼定食が出来上がり。温かい蕎麦だと800円、冷たい蕎麦だと900円です。
天丼付きでリーズナブルですね。
普段来ていなかったので、家族四人がこのテーブル席で食べた光景が思い出されます。



玉子がたっぷりの海老天丼。海老は下に隠れていてあとから出てきます。身の閉まったおいしい海老です。
ここに来るのは遠いと思っていたのですが、東呉道路の郷原から黒瀬を通るとすぐです。
意外と近いので、今後も利用したいと思いました。



そばは、他の店と少し違います。信州そばはこういうのでしょうか。それが前の印象と違っていて、
思ったより、こしがしっかりありました。
そば好きな人はこれを好む人けっこういると思いました。
あとから入ってきたおじさんが、券売機をじっくり眺めていって、大盛は?と厨房の方に尋ねると、
大盛はやめたんですよということで常連さんだったようです。
一番多いのが割子。それにむずびという選択にしていました。
そばをしっかり食べたいなら、割子。メモメモ。食べながら次に来た時のことを思いました。



蕎麦湯は、セルフでポットにあるものをいただいてきます。
おいしいです。蕎麦湯、何も入れなくてもおいしかったです。そばつゆを入れると中途半端より
たっぷり入れたほうがおいしかったです。

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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性、不妊症の整体院  身体均整 木村 
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体験ご希望の方は、0823-73-6879へお電話ください。次回の予定は、 令和6年11月7日木曜日の9時から5時です。
一部の時間の参加も可能です。
場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
1回の会費は6000です。初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
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GONZOの日替わり弁当、オニバのベーグル

2024-10-30 07:59:25 | グルメ (食と健康)


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弁当といえばGONZO。一か月前にうえだ商店が閉店したので今はほとんどここが浮かびます。
電話すると15分か20分後の受け取りの予約が出きるので、仕事の隙間がうまく回るような昼食を
するときは弁当がいいです。



二種類のうち、味噌カツとコロッケを選びました。コロッケはカリカリ。よくあがっています。
この揚げ具合は好きですね。じゃがいもは柔らかくほっこりしています。味噌カツはチキンカツでした。



同じ日なのですが、ご飯を食べた後に郷原のオニバへパンを買いに行きました。
自分の朝食用のベーグルです。1時を回るとお客さんがいませんでした。
どこになるのか道がよくわかりませんという話を聞きます。

375号線を郷原にはいると、左方向の工業団地がある方へ。東呉道路のインターの方向ですね。
しばらく走ると道路の上を横切るコンクリートの橋が見えるので二つ目を超えてすぐを左折。
川の横の道になります。それが上の写真。
ここでポイント左折してまっすぐ行くと違います。すぐ右の川の方へ。



二本の道が川沿いに見えるので左側にはいり、まっすぐ進みます。



右手の建物を超えて3件目ぐらいのところにあります。店の前が駐車場4台ぐらいですね。



到着しました。古民家の1階が店舗になります。



車を止めると田んぼの中にバナナの木がありました。珍しいですね。



入ってパンを買いましょう。まだ残っているでしょうか。
12時開店の時は車がいっぱいで、ここに来るまでの道が離合できないので大変みたいです。



まだありました。ベーグルは他の店では固いパンなのにこちらのはそれより柔らかいです。
そのために食べやすく、冷凍してそのまま焼いても元の状態に戻りやすいので多めに買っても大丈夫です。



食は大事ですね。食べているものでできているかもしれませんが、最近は少し食欲が落ちています。
それよりも体を動かしたい気がします。食べない、動く。そういう感じ方もあるんですね。
感じるままに。

オニバ   広島県呉市郷原町2183  営業日 木金土 12:00~16:30
 tel  080-3151-8786

Gonzo   広島県呉市広古新開2丁目15−18 エストブリック国際大前
営業時間 11時00分~15時00分, 17時00分~22時00分   定休日 日曜日

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国際大学黒瀬キャンパスの食堂へ

2024-10-29 07:36:32 | グルメ (食と健康)


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郷原町のご自宅に出張整体に行ってきました。前から見ている人で車がないという時に行ったりします。
そこの整体が御膳最後に行ったので、国際大学の黒瀬キャンパスに行って学食を体験してみました。



こちらも広キャンパスと同じように二つの食堂があります。ただ、タイプは過ごし違いました。
今回、選んだのは今日のランチの中から雑穀米とスパゲティと鶏唐揚げ、ポテトサラダというプレートランチです。



学生さんが好きからなのか、料理のコストのことなのか、唐揚げの料理がとても多いですね。
鶏から丼とか鶏ポン定食とかあります。若い人はこういうメニューか麺類では担々麺を注文する人が多かったですね。



学生さんがいっぱいいる時間帯だったので、普通のテーブル席ではなく、窓側に外に向かったカウンター席が
あったので、そこに座ることにしました。これだとこちらも学生さんも気を使わなくていいです。
目の前に見えるのは野呂山の麓。この食堂の名前も野呂です。



人が集まるところは、その空間の気というか包まれている全体に活気がありますね。
若い人たちがいっぱいというのもあります。
学食の楽しみは。若い人たちが節約しながら元気そうに楽しそうに友達と一緒に行動している。
そういう光景がいいです。
値段もリーズナブルですしね。それは、食堂を運営している感謝もかなり苦労しているんでしょうね。



今回は雑穀米につられたのですが、デザートにケーキもついていて、これはレディース定食だなと
思いました。



僕がやっている整体は、脊柱を正常な位置にもどして自己免疫力をあげること、そこから神経が出ているので
内臓も元気に血流の良い体を作ることなのですが、緩めるだけではいけません。働いてなところもあるので、
強すぎるところを鎮める、弱いところを起こすということをしないといけません。
今日も手術しかないと整形でいわれている長期間つらい痛みがある人の調整をします。

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帝釈峡スコラ高原クロスカントリー大会に行ってきました

2024-10-28 08:41:05 | 広島周辺と日帰りの旅


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昨日は久しぶりにマラソン大会に参加してきました。練習ができていないのですが、帝釈峡のクロスカントリー大会です。
もう28回も続いているんですね。早く気づけばよかった。とてもリーズナブルな楽しい大会でした。



こじんまりとした大会です。参加者は220数名ぐらい。もともとマラソン大会は夫婦で行ってゴールで待って
もらっていたのですが、一人で行くというのは初めてに近いぐらいなかったのです。
それはどんな感じがするんだろうなぁと思っていましたが、大会がとてもアットホームで運営委員の方も
気軽に話せてよかったです。



下りは気にならなかったのですが、けっこうな山道の舗装路ではない上り坂が延々と続いたり、大変でした。
無事に終わって、まずは温泉に入ります。これも大会参加者は無料で入れるのです。



続いて、この大会の目玉。昼食のバーベキューがついています。
他の人たちは、グループだったり家族の人が多くて単独参加はほとんど見当たりませんね。
二階建ての会場は雨は気にならない場所なのでここなら毎回続けられますね。
1階は炭火を起こしていました。



食事は、二回で受け取りということなので二回に上がってみると、そこでビニールに入ったものを渡してくれます。
それでやっと理解ができてきました。一人分の野菜、肉が入ったものをくれるのです。
世話の人が焼いているところのどこかに座るのかと思っていたら自分の量がしっかりきまっていて、これはいいですね。
ひとりで来たらどうしたらいいんだろうと思っていたら、火とテーブル開いたのです。
それで、ひとり焼肉。これは最高の肉がついているしいいですね。ノンアルビールを買いました。
グループの人は生ビールも飲んでいます。これもサーバーで出していて本格的な接待でした。



さて、焼きますよ。野菜もたっぷりです。焼けにくい人参から行きましょうね。
焼肉の敏以来のひとり焼肉。ですが、周りが一緒に走った人たちなので会場全体は仲間間隔がありますね。



これが神石牛ですかね。二枚に折りたたんでいました。いい肉ですね。
ここで買えますとか教えてもらっとくといいですね。脂身がなくておいしそうです。



このテーブルだと3人ぐらいがいっぱいですかね。下の炭火はもう少し広いです。
思ったより肉の量が多いです。大会に参加する場合に20食限定ぐらいで家族分の追加を払って一緒に
食べられるようです。



かなり前からあるのに知っておけば、夫婦で何回も来れたのにね。惜しいことをしました。
この大会とは違うのですが、ずっと前に妻と妻の両親をつれて比婆山スカイランという大会にいって、
自分たちで予約したバーベキューをしたことはあったのです。思い出しました。



帰りに帝釈峡をちょっと通り過ぎてみようと思いました。



僕は今、母と二人ぐらいしになりましたが、今年妻を亡くし、昨年父を亡くしました。
帝釈峡に家族で行ったのは4年前です。うまく近くに車を止められて楽に遊覧船に乗れたのです。

 その時の記事がこちらです。 帝釈峡 1     帝釈峡 2



クロスカントリー大会でも行っていました。今年は紅葉がいつもより遅いそうです。
前に行ったときは11月前半。少しの差ですがとても綺麗な紅葉が見れたのです。



龍のオブジェ。ここが帝釈峡船の乗り場への分かれ道案内ですね。
ここから細い道を入っていくとすぐにたどり着きます。
ひとり遊び。色々行けると思っていたのですが、実際に妻が亡くなってやったのは初めてで、
これは、なんとも複雑ですね。



この後、帰り道は上下町、甲奴町、世羅ととおって帰ります。
甲奴を通るなら須佐神社にはお参りしていこうと寄ってきました。



ここも懐かしい場所です。上下町や甲奴町に出張整体に来て寄ったのですが、そのあとも夫婦で
何度か来ました。



こちらもまだ紅葉ではなく緑のままです。ここも紅葉は奇麗な場所です。



いつ来てもここにはお参りに来て名前を書いていくのですが必ず遠くからも来られているのです。



鈴を鳴らして、お参りして、珍しくおみくじを引きました。大吉です。



なぜかここは、夫婦で着た思い出が強く、外人さんのグループに出会って話してみたり、
小童のお祭りにも来ました。
通路の腰掛に座らせて休ませながら下の緑を見たときもあれば紅葉を見たときもあります。
思い出がいっぱいあっていいねという見方もありますが、昨日は二か所もしっかり思い出す場所に
行って、一人で歩くときに振り替えるといるような気がするぐらい記憶が鮮明に浮かび上がってきます。



そして、次に寄ったのが大豊農園。母におみやげの梨を買ってきました。
自分のは、梨ジャムを。
色づいた背の高い木のある駐車場にとめると、ここもそうです。夫婦二人で何度も来ました。



充実した一日。帝釈峡クロスカントリー大会、様子が分かったので来年も行こう。高知からもグループで来ていました。
日常を少し離れた県内はどこに行っても思い出の場所。これは今はちょっと難しい。
いつか楽しめるようになりますかね。

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来頼亭にいってきました。

2024-10-27 06:01:58 | グルメ (食と健康)


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今週の初めに広島に行ってきました。整体院のホームページについて相談に行ったのです。
前にここに来た時は十数年前ですが、その時も来頼亭で食事をしました。



店に入ると、優しい女性の店員さんが、食券について説明してくれます。シンプルにラーメンとチャーシュー麺の
二種類です。二人で来る人がいるからなのか二人前の券があるのとひと玉にするかふた玉にするかですね。
ここは、普通にシングルのラーメンにしました。



席も、ここの方が寒くないですよと教えてくれました。店の営業時間としてはもう少しで昼の営業が終わる時間だったので、
割とすいていました。



できあがりました。懐かしいです。ここも夫婦で来たことがある店です。
最近は、一緒に行った店はその時に前のことを思い出すようになりました。



ここのラーメンは、こってりスープのイメージだったのですが、食べてみるとそうでもないです。
なんだ、意外とすっきりしている。広島風のラーメンは陽気などの醤油豚骨が好きな人と、
少し変わった来頼亭が一番好きというひとがいますね。



長年やっている店は、値段の上げ幅も少なくて、おいしいのでどうぞ食べてみてというもともとの
やっている姿勢が違うような気がしてきました。
いろんなことがお客さん基準なんですね。昔ながらの店はそこがいいです。
店に入って吸われた瞬間にほっと落ち着いた気分になれます。
ひとと関わりながらいただくおいしい料理。家に帰ったような落ち着き。そういう古い店に今は興味があるのです。



来頼亭
所在地: 広島県広島市南区西翠町3−3
営業時間: 日曜日 11時00分~19時00分  火曜日から土曜 11時00分~15時30分, 17時00分~20時00分
月曜日 定休日

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