アシタバとりんごのジュース 19とピンクの薔薇

材料：アシタバ、りんご

スロージューサー使用



いつもの新鮮アシタバジュース、おいしい。




朝食：ジュース以外は、石山さんのトマト、ステイックセニョール、
ヨーグルト(＋パイナップル、プルーン、カシスジャム、チアシード)
＆　緑茶

友達の畑から摘んできたスティックセニョール＝うすく塩ゆで、は、
すごく甘くておいしいです。茹でたてを味見した時にビックリ。

◎

ピンク色の薔薇はファーマーズマーケットで購入。



連日のテレビの九州のニュースはいろいろな思いが重なって涙がこぼれます。
日本中のみんなのやさしいこころ、九州にとどいて。