ゴーヤの牛乳バナナジュースと青森の二つの美術館

今朝のNHKTV「うまいッ！」で紹介されていたゴーヤジュースにトライ。

材料：ゴーヤ、牛乳、冷凍バナナ、ハチミツ

ミキサー使用 (30秒撹拌)



バナナの味が強くて飲みやすくなっています。
いつものきな粉入りのほうが好みかな。




朝食：ジュース以外は、トマト、アボカド、蒸しサツマイモ、スイカ　＆　ホット麦茶

◎

↓備忘メモ。

青森県立美術館、日展開催のためコレクション展が見られず残念。
唯一、あおもり犬だけに対面！

奥入瀬渓流ホテルで岡本太郎さんの河童に遭遇。

一番の目的の十和田市現代美術館は大満足。
バスの時間等でたっぷり時間がとれたので官庁街大通りも散策。









奈良美智／ポールモリソン／ジムランピー／チェジョンファ／草間彌生／インゲスイデー／椿昇／エルヴィンヴルム