あまり進まず・・・バッグ作り。＆ 昨日の納豆食について。＆ カレー～♪

今日は午前中に自転車漕ぎを４５分もしてしまいました。今、読んでいる本が面白過ぎて・・。

お昼を食べてからも2時までと時間を決めて読んでいました。

ほんとは最後まで続けて読みたいんだけど・・・そうもしていられない

それから、表地のホツレ止めロック、芯地や裏地、ポケット地の裁断をして芯貼り。　

準備しか出来ず　縫いは明日にします。

昨日、納豆を食べた話を書いたブログを見てくれた友達。納豆には玉子を入れない方が良いみたいやよ。と、

ラインをくれました。エッ⁈　と思って検索したらなるほどそんなことが書かれている。

今日、もう一度見直してみたら、玉子の白身が良くないらしい。

友達は　私は、白身も入れていると思ったんだと思います。

白身には、納豆に含まれている　「ビオチン」という成分の吸収率を下げる成分が含まれているからだそうです。

私は黄身しか入れないので良かった～。最初、玉子がダメと聞いたときは、これまでずっと黄身を入れて

食していたのが意味ないと思えてびっくりしたけど、これまでも白身は入れてないので一安心。

しかし、ひとつ賢くなりました　ちゃんとブログを読んでくれている友達、有難う～

　　　　　　　　

夕べはいつものホテルカレー

今日のお昼はカレーうどん。いただきもののうどんにカレー粉色々足して貰ったらすごい

美味しくなりました。