ベンゾジアゼピン系安定剤からの離脱 〜鬱から社会復帰〜

薬、全部やめました。重度の鬱病から社会復帰後の軌跡。

満たされない心

2010-04-11 19:29:18 | 日々のこと
やじまさんから無視されて、辛くて、他の人とデートしても、
私の心は満たされません。
男の人と電話でおしゃべりして気を紛らわそうとしても、
虚しくなるばかりかもしれません。

これって、満たされない心と身体を見ず知らずの男性で満たそうとする・・・SEXで満たそうとする女性の心情に似ているかもしれません。
私は、たまたまそちらには慎重になりますし、することもありませんが、
こんなことではいけないと思います。

自分を戒めて、辛い気持ちはじっと耐えるしかないのかな。

他の人とデートしたって、なんか、その人に悪いかも??
一人で家にいたら辛くなるだけだって思っても、その辛さは自分自身で受け止め、
もう少し自分を磨く時間に使うとか、そういうことに時間を使ったほうがいいかも。

がんばります。