ベンゾジアゼピン系安定剤からの離脱 〜鬱から社会復帰〜

薬、全部やめました。重度の鬱病から社会復帰後の軌跡。

昼寝しまくりです

2010-04-24 22:39:56 | 日々のこと
気力の無さと、無理したくないのと(後で疲れが出るのがまずいと思っているので)眠いのとで、
昼間、本当によく眠ってしまっています。

で、夜になったらなんか、ちょっとカラダにお肉ついちゃってないっ?!って思い、ダンベルやら、
流行のゴムバンドを使ったりして、鍛えてみたり。
で、今、疲れてます・・・。はぁ・・・。

すごく汗はかきましたが、もう寝たい。
シャワーだけにして寝てしまいたいです。

明日は日曜日。まぁ、たまには朝風呂も許してよママ。
今日はギョーザづくり手伝ったしww。

じゃぁ、もう、レロレロなので寝ます。あい。

そうそう、おまじないだけはしておかなくっちゃ。

私は近いうちにとびきりの男性と恋におちて幸せ一杯の恋愛をして、もっと綺麗になって
お金にも恵まれて幸せに暮らしています。

まぁ、今も幸せなんですけどねー。

けど、完璧な充足感を味わうことになります。

では。