ベンゾジアゼピン系安定剤からの離脱 〜鬱から社会復帰〜

薬、全部やめました。重度の鬱病から社会復帰後の軌跡。

元気のなさは声にもあらわれるね

2011-07-17 21:00:45 | 日々のこと
今日は勉強会に行ってきた。


あー、あたし、すんごい声に元気がないって思った。



落ち込んでいるのもあるけれど、自信がなさすぎることもあるね。



一歩一歩、前へ進んでいけたらそれでいいよ。




今日も頑張ったもんね。


日曜日だというのに、がんばったもんね。



頭よくないのに、無理して頑張って、恥かいているとおもうんだけれど、
でも、それでも頑張っているもんね。。

何年も頑張って、それで、いつか実ればいいと思う。

焦るのが私の一番いけないところだから。





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