ベンゾジアゼピン系安定剤からの離脱 〜鬱から社会復帰〜

薬、全部やめました。重度の鬱病から社会復帰後の軌跡。

前を向いていこう!

2011-10-17 21:30:48 | 幸せの作り方
先ほど、辛いときどうすればいいのか考えて

思いつくままに色々書いてみた。


色々あるのが人生で
深刻になりすぎないようにするのが
楽しく生きるコツだと思う。


あれもこれも、悪いほうに考えさえしなければ
良い波動や周波数に変えることができることがとても多いはずだ。


みんなに愛を送ろう。


あの人にも、あの人にも。


あのことにも。


後ろ向きに考えないで
前を向いて生きていこう。


きっと大丈夫。


必ず、大丈夫だと
そう思えたら、もう問題は解決できたようなものだ。

あまり深刻にならないように。


やることはいっぱいある。


時は過ぎ、万事が移ろいゆくものだ。


良いことを信じよう。


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