mamataro's eyes

浅草暮らしの日々や雑感をアップして18年目。姉妹ブログ「mamataroおでかけ日記」もよろしく☺

ナンパオでも効かないあなたに…

2011年03月07日 12時18分20秒 | ✨美容・健康・癒し٩( ''ω'' )و


アリナミンEXプラスを併服用。
某有名ドラッグストアの薬剤師さんのオススメを実践。

mamataroさんは慢性的な重度肩凝り症なので、これでも肩凝りの完治はあり得ないのですが、毎日朝晩服用で肩凝りは緩和し腰痛のほうはなくなりました。

もっと楽になりたいなら…あとは運動ですなぁ…

去年10月にスポーツジムのほう、休会して以来ぜんぜん運動してないス
先日購入したトレーニング用スカパンを着用してソファでゴロゴロ(ダメポ)…

そろそろ気候がよい季節となります。お外へ出ましょう。。。


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