もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

鶏団子うどん&ビーフシチュー

2022-11-13 18:44:04 | 料理
今日の昼食です。


・鶏団子うどん
   レンコン入り鶏団子
   長ネギ
   だし汁、しょうゆ、塩、酒、みりん
   水どき片栗粉
   冷凍うどん
   おろしショウガ
   一味

先日の私の夕食の鶏団子、この日のためにたくさん目に作ってました。
長ネギの青い部分、どんどん溜まるので今日は青い部分も使いました。
同じ理由で出汁ガラも溜まる一方なので、ときどき袋を破って出汁ガラごと食べるようにしています。
今日のおうどんもそれ。




今日の夕食です。


・ビーフシチュー
   牛すね肉
    塩、コショウ
   タマネギ
   セロリ
   ニンジン
   ニンニク
   赤ワイン、ブイヨン、デミグラスソース、トマトペースト、ステーキソース、ブールマニエ
   生クリーム
   甘長シシトウ
   パセリ

・パン

シチューに先日のポークステーキのソースの残りも入れました。
ブールマニエもほんの小さじ1か1/2くらい冷凍で残ってたのでそれも放り込み。
こんな少しでも残しておくんだーーーと自分でもあきれてます(笑)
生クリームがあったので最後に少し入れてみたら、まろやか~になった気がしました。
我ながら上出来のシチューでした。
理性がなかったら、あるいは若かったら(笑)あと2切れは食べたなーーーー
パンはお気に入りのロデヴ、夫もお気に入りで、お皿に残ったトッピングを集めて食べてた。
パンだけ2人前です。




・サラダ
   サツマイモ
   スナップエンドウ
    塩
   ナガイモ
   プチトマト
   ドレッシング

細いサツマイモだけど、けっこう美味しい。
ちょっと変わり種のサラダ、好きです~

コメント
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