今日の昼食は一人、でも何も残ってないし作るのも面倒。
ということで、ずーーーーと一つ残ってた冷凍してた鯛飯をチン、後はお漬物で。
寂しい昼食だったけど、ダイエットにはいいかも？
今日の夕食です。
・油淋鶏
鶏もも肉
おろしニンニク、おろしショウガ、しょうゆ、酒
片栗粉
甘長シシトウ
レタス
長ネギ、砂糖、しょうゆ、酒、酢
今日はもも肉、胸肉で作ることが多いけど、ちょうど冷凍であったので。
唐揚げと双璧ね！
写真は2人前です。
・豆腐の韓国風鍋
豆腐
豚肉
生シイタケ
モヤシ
ニラ
ガラスープ、韓国唐辛子、しょうゆ、砂糖、酒、塩
韓国唐辛子、大さじ1くらい入れたけど、そんなに辛くない。
日本のトウガラシだったらひっくり返るほど辛いかもね。
写真は2人前です。
お知らせです。
明日明後日とお休みします。
よろしくです～
