春だから 春の野菜は食べなくちゃ！
生協で購入 
板づりして 先に茹でてから皮をむくと手が茶色になりません。
揚げと薄味で煮て 食卓に載せると父さん
「ふきって栄養あるの？」
「さ～・・・？」 きっとふきが苦手なんでしょ 父さん。
この紙の裏側に天ぷらにおすすめ！と出ています。試してみます。
今日は筍 買ってみました。ぬか付き！
切り口がまん丸より長丸の方が柔らかくて美味しいそうです。
今から茹でて 明日の食卓に。
春の野菜は ひと手間掛かります。でも季節に１度や２度は食べないと！となぜだか
思うんです。たけのこご飯と若竹煮 ♪
これも 栄養ある？
