キーピングウォーム

明日の東京は暖かくなる予報ですが、
そのまま。って事にはならないんでしょうね。

２月９日からの三連休は
卒業大会

役員なので、三日間張り付き。
しかも、朝から夕方まで、寒いんだろうなぁ

先日、ホームセンターに行ったら一万円で
カセットコンロを燃料にする
屋外用のヒーターが売ってた
卒業大会用に買っちゃおうかな。って本気で思いました。

卒業大会が終わっても
練習や試合の時に持っていけば

練習中はお当番さんの傍に置いておけば
危なくないだろうし、お当番さんも暖かいだろうし。

試合中もベンチの後ろにでも置いておけば、
攻撃中や控えの選手が暖まるだろうし。

そんな試合なのに甘やかして
と言うなら、私の横においても

ただ、アマゾンの支払い地獄と
ＰＴＡチームの年会費を支払って本格的に金欠中。
ＰＴＡなんて、
そんなに出ないから割り引いてくれれば良いのに

なので、チームで買わない？
もうちょっと金額を乗せれば、一回り大きいのが買えるけど

まぁ、冗談はその位にして。
キーピングウォームってしってます。
体を温かいまま保つ。そのまんまなんですが、

この本に書いてありました。
末梢神経の伝達速度は１秒間に６０ｍ
これが体温が１度低くなると２ｍ/秒下がるらしい
寒い時に指が悴んで動かなくなるのは、
このせいですって。

寒いとケガもし易いし、
アップを十分する事は勿論、
暖かい状態を保つことが重要だそうです。

そう言われても
難しいですよね。
四球連発なんてなると、野手陣はグランドで凍結状態
ベンチも“おしくらまんじゅう”している訳にもいかないし
やっぱり、カセットコンロのヒーターかぁ

野球医学の教科書の著者の先生
現役のプレイヤーなんですって、
お風呂に入って、汗をかいて体を拭いた後
保温性の高いアンダーシャツを着て体温が下がらない様に
ユニフォームを着てグランドコートを着て
汗だくのまま車でグランドへ
普段走ってないのでランニングすると
疲れちゃうので、この方法でアップの代わりにしているそうです

私も毎朝お風呂に入ってから出勤。
マフラー、マスク、帽子をかぶって自転車。
そんなにバカみたいに漕がなくても
暖かいまま、職場に到着します。

勿論、野球の時もお風呂に入ってからグランドへ
その後、立っているだけなので寒いですが

でも、これは勧められないよなぁ。
休みの日に早朝から風呂沸かせ。ってのはねぇ

今日、３時のおやつに生姜の葛湯を飲みましたが、
これは良いかも。
まさに内側からポカポカ

でも、子供は生姜はダメかな

やっぱり、ヒーター

信じなかった訳じゃありません

一か月前ぐらいかな。
代表が「これから、コレもボークになるらしいよ。」
「エ～、マジで」
と驚きながらも内心
もう、代表ったら勘違いして。って思ったりしてました

先日の日曜日、
午後から、高学年の新チームの初の試合って事で応援に。

家内から「4時にスタジオを予約しているから、遅れないようにね」と
釘を刺されながらグランドへ

この日は息子の成人式の記念に
家族で写真を撮ることになってまして、
でね、スタジオまで電車込の時間で約30分
着替え等々あるから3時には帰宅すれば余裕。
試合観戦も途中で切り上げ、
帰宅すると。
息子が「行ってくる。」って家を出るところ、
「もう、行くのか、早過ぎるだろ。」
「違う、髪切りに行ってくる。」
「お前、それは遅すぎるだろ」
日曜日の午後。美容院が空いている筈もなく、
近所の床屋さんに頼み込んで
大慌てで一丁上がり。
その写真の公開は・・・する予定無し

話がそれましたが、
その練習試合でも、
代表が行っていた行為は、当然の様に行われ。
やっぱり、あれは代表の勘違いだったのでは？
と、半ば確信したりして
だって、報道もされてないもん。って思ったら

あったコレ
記事には“米大リーグ”ってあるから
ＮＰＢは来年あたり採用？
プロが採用するとアマも採用するでしょうね。

テレビ中継もない、スポーツニュースでも以前より短時間になっている野球。
知らないって人も出るんだろうな。

で、審判講習会にも出ない監督が
「なんで、今のがボークなんだ」って詰め寄るんだろうな

流石、代表情報が速い

ガッカリとホッと

今頃、盛り上がってんだろうなぁ、飲み会
滅多に会える人たちじゃないので、
行きたかったけど、
まだ、お腹がゴロゴロ、
今、うどん食べたけど。ウーンどうも

これで、行ってもねぇ。って事で今回は断念
また、誘って下さいね。

そんな、ガッカリした日ですが、
ホッとした事が。

娘の進学先がやっと決まりました。
あぁ、ホッとした
コレでダメだったらどうしよう。って崖っぷち状態。

短大ですが、何故か３年通うそうです。

ここの入試がユニークで
幼児科って事で“読み聞かせ”が試験項目に

Facebookで何気なく呟いたら、
息子もズーとお祭りでお世話になっていた方から、
ボランティアで読み聞かせをしているから。と
指導して頂ける事に。

娘は詳しい内容は教えてくれなかったけど、
実際に子供達にも読み聞かせが出来たようで。
やっぱり実践は強い

入試前に高校の先生に読み聞かせをして
誉められたそうです。

写真のお菓子ですが、
その指導してくれた方が持って来てくれました。
本当はコチラが持って行かなくてはイケないのに

ただ、家内は未だ寝込んでいるので、
お祝いは当分先かな

夫婦で臥せっております

今日は夫婦で仕事を休んでしまいました。
頭が痛く、吐き気に下痢。
ノロかぁ？
一日中寝て居たら、大分落ち着いて来ましたが、
明日は楽しみにしていた飲み会が有るけど、
これじゃ無理かな(ノ_＜)

入部

只今、かっぱ寿司、90分待ち
日曜日ぐらい、家でご飯食べれば良いのに
って、我が家もか^_^;

さて、今日2年生の二人が入部しました(^_^)/
更にもう一人入部しそう。いい感じ。
三人位入ってくれれば。って思っていたけど、
更にあと三人位入ってくれないかな^^;

今日来た三人。なかなか身のこなし方は軽そうです。
足が速く、ラダーもヒョイヒョイと出来てしまう子も居て
楽しみ、楽しみ。

しかし、不思議ですよね。
今、偉そうにキャッチボールをしている３年生。
入って来た頃は、今日来た三人の様に
上手く捕れないし、力強い送球も出来なかったのに、
いつの間にかに、上手くなっているから
不思議(^o^)

新しい子供たちの他に
新しい大人も向かえました(^-^)v

今日は、月一の消防団のポンプ点検の日。
そこで、「今日は野球無いんですか？」って聞かれたので、
「もう、始まってますよ。これが終わってから行くけど、一緒に行きますか？」
って事で、新コーチ誕生(^o^)

野球は小学生までだったようですが、
高校からずっとラグビー。今もチームに入っているラガーマン。

一緒にキャッチボールやロングティーのお手伝いをしてくれました。
ラダーのメニューも色々と実践してくれて、
流石、現役ラガーマン。速いo(^o^)o
子供達もビックリしてました。

これからも来てくれると、
低学年のコーチが少ないから、助かるなぁ。
って事でお願いしますね。

この楽しいのは、今だけでしょ？

今日は久しぶりに校庭で練習でしたが、
雪の影響と霜が溶けだしたりして、グチャグチャ
日当たりの良い一部分で練習してました。

でも、人数が少ないから大丈夫

今日はスッテプしてのスローイングを重点的にしました。

去年も悪送球でピンチを作ったり、
悪送球で無駄な失点。って事が多くあましたので、
その矯正。

ショートとファーストに分けて
（ホントはサードが良かったけど、グランド状況が悪く）
近い位置から弱いゴロをショートへ
ゴロを捕球したショートはファーストへ送球。って非常に簡単な練習。

ゴロの捕り方には、注文をつけないで
ステップだけ注意しました。

ファーストは大人がやっても良かったけど、
大人だと悪送球でも捕球しちゃうので

そんな練習が終わり、最後の一時間は紅白戦。

新チームに成ってから、最後は必ず紅白戦。
Ｃチームも入れないと出来ないので
ティーボールですけど。

今日も二人の体験君が来てくれました。
（そのまま入りそう。って言うか入れちゃえ）
その二人も勿論参加。

試合の方は、コーチ陣に任せて
私はその間、グチャグチャにしてしまったグランドの整備。
離れた所から見てると
まぁ、楽しそう。
それは、お当番のお母さん方にも伝わったみたいで。
練習後
「良いですね、最後に楽しそうに終わって。体験の子も楽しそうだったし」
「そう、良かった。」
「でも、今だけでしょ、この楽しいのは。」
「はぁ？ずっとやるつもりだけど」

紅白戦でルールや実戦での動きの勉強。って意図だったんだけど。
お母さん達には、体験の子を入部させる為のエサだと
思われていたみたい

練習意図はシッカリ伝えないとね

参考になりましたが

先日、本屋さんに行った時
実はもう一冊購入してました。

写真の本、まだ目立つカラーのページしか読んでませんが
名将７人の王道メソッド

そこには地区予選初戦敗退の常連チームの監督でも
知っている顔が。

入門編。って事で低学年のは丁度良い。
中にはグローブではなく、帽子で捕るメニューもあって
Ｃチームで取り上げても。ってメニューが沢山。

そして、各監督のインタビュー記事もあるのですが、
成程って思うことが多く。

日本一に４回もなっているのに
少年野球は技術を教えるだけだはない。と思っている。そうで、
自慢は「心の掘り起し」が出来る事なんですって、
気持ちの弱さは、性格は、指導者の接し方でどの様にも変わる。

アイツはビビりだらか。なんて言ってはいけないですね

他にも為になる事が書いてあります。
ウチでも同じ様に指導している事、
そんな風には考えたことが無かった。って事。

そして、それはちょっと違うな。って部分も。
礼儀、躾けは親の役目。人間教育は地域や学校の役目。って考え方をする監督さん。
ウーン
確かにそれはそうなんだろうけど、
それに我々は週末しか一緒に居ないけど、
でも、そこをバッチリ切り離しては考えられないなぁ。

そして、年間３００試合をこなす。って
目標の世界一の為には経験が必要
確かにそうなんでしょうが、
ウチなんて20ぐらいですから、
もうチョット増やしたいけど、
毎回初戦敗退がイタイ

年間の休みはコレによると約120日
一日2試合でも追いつかない

まぁ、世界一が目標のチームだから
部員数もピッチャーの数も居るんでしょうが、
それにしても300は・・・
練習だってするでしょ？

プロだって140試合、身体が頑丈なメジャーでも160試合。
しかも平日を使って

以前購入したこの本
高校、大学で肘を痛めるのは、その時ではなく
ジュニア期が影響している可能性が高い。と書いてあります。

野球肘や肩の故障は、
投球過多だけが原因では無いようですが、
やはりリスクは高いでしょう。

私が甘いのでしょうか？
でも、それなら、世界一に成らなくてもいいや。
成れないって。ツッコミは無しで

少年野球、今昔

「変な噂がたってない？」と家内。
「どんな？」
「ナンデモカンデモ引っ張っていちゃう。」って
「そんなのウチだけじゃないし、それに無理やりじゃないし」

我がチーム、現在、四つの小学校から部員が集まってます。
先日の体験会でも、この四つの学校以外の子がいたし、
年長さんもイッパイだった。

私が小学校の時って
野球チームに入れるのは５年生から
それでも５年生、６年生で各学年で２チーム作れて
それでも補欠がいっぱい

それから二十数年後、
息子は小１で入部。

数年前までは高学年から入部を認めてていたけど、
部員が少なくなって。って。当時の監督の言葉。

それでも、息子や娘が在籍していた時は、
野球部の無い私立の子が居たりしたけど、
単一小学校でチームが出来ていた。

今じゃ、一つの小学校だけで。ってどの位あるんだろう？
特に低学年は集まらないようで
ウチの人数の問題より、他所がチームが組めるか？って感じ。
試合出来るのかなぁ

でも、人数が少なかったから、
ウチの息子や娘は試合に出れたんだよなぁ
人数が多かったら、試合は絶対無理ってレベル。
私は全然出られなかった、今ならなぁ

その反面、昔は人数が多かったからか、
ボールの握り方なんて習わなかった。
練習はひたすらノック、ひたすらフリーバッティングだった。
ノックする前に、捕り方の説明なんて聞いた事が無い。
投げ方だって・・・
準備体操もして無かった
大体、図工の先生が監督で、
コーチはお父さんコーチが二人だけだった。
その割に強かったなぁ

でも、そんな事はウチのチームだけじゃないと思う。
だって、子供と一緒に入部して来るお父さん。
野球経験者です。って言っても
肘が低いって、何処からが低いのか。って知らなかったり、
内旋で投げるんだ。って驚く人も居た。
「もっと早く知っていれば、肘痛めなかったのに」って

これからも、怪我をさせない様に沢山勉強しないとね。
だから、入部して

ピリッとしない

今日は久しぶりに本屋さんに
この本を探したけど、無かった
アマゾンでも無かったから、まだ発売してないのかな？

でも、松井選手の本を買ってきました。
引退しちゃったんだと、改めて思ったりして

さて、ネットを見ていたら
こんな記事が
アホ過ぎる
どうして、炎上するって思わないのか？
過去から勉強するって事が無いの？
記者会見で伝統って言ってたのにね。
あの記者会見も何だかなぁ。高校生が記者会見をしようって思うかな？

これで、入試中止が妥当。いっそ廃校にすれば。って
方向に流れるんでしょうね。
それもどうかと思うけど。

コッチもビックリしました。
日ハム、何するか分からないなぁ
今朝のスポーツ紙で糸井選手の来年ポスティングでメジャー行きが決まったって、
一面に載っていたけど、
それも関係があるのか?
一年在籍しておいけば、お金も入ると思うけど。
オリックスも一年と考えてのトレードか？
当然、慰留するんでしょうが。
このトレードで元Ｇの木佐貫投手が良い成績を収めてくれれば

さて、前フリが長くなりましたが、
タイトルのピリッとしないですが、
勿論、３年生の事です

新チーム移行に伴って、コーチ陣も入れ替え
低学年から高学年に鬼ヘッドとＨコーチが移動。
別に決めた訳じゃないけど、この二人が怒り役だった。
その二人が居なくなって気が抜けた？

練習場所が体育館って事もあったのかな？
体育館だと、いつもと違ったメニューになるから。
それにしても、３人しか居ないのに
順番待ちで座る。座っているから次のスタートに送れる。
酷いのは寝てた

お前らは、優しく言っている内に直せないのか
体験の日じゃなかったら、練習中止にしてもよかったぐらい

ヘルメット、グローブはキチンと並べられるようになったけど、
カバンはグチャグチャ。
毎回、バッティンググローブがグランドコートが。って
探しているだろうって余計な事まで怒ちゃったよ

鬼ヘッドが居なくなって、まだ数回しか練習してないけど
何処か浮ついている。
これは、去年から感じていた事です。
恐い人が居ないとダメなのか？
体罰はイケないけど、やっぱり優しいだけじゃダメなのか。
考えちゃうよな。

昨日の朝のテレビで
褒める３Ｓってやってた。
「すごい」「さすが」「素晴らしい」
先に「すごい」とか言ってしまうんですって、
何が凄いのかは、あとで考えればいいって。

カバンが並んでいない。って怒るより、
グローブ、ヘルメットが奇麗に並んでて凄い。って言った方が
カバンも言われなくても並べる。って事？

ダッシュも最後まで全力じゃなく、
途中までは凄く速いよって褒めた方が良いのか？

ウーン、頑張って褒めるか

でも、寝ているのには、
流石、良く寝てたは無いよね

武道館ライブ

アマゾンの禁止令が出ているけど、
買ってしまった

まぁ、３千円しなから大丈夫でしょう

買ったのは、ビートルズの日本公演。
初めて武道館でコンサートが行われる事になったコンサート。
当時の日本には、コレだけの人数が収容出来る場所が無かったから
だそうです。

でも、神聖な武道館でコンサートなんて。って
随分揉めたそうです。街宣車も出たみたい。
お蔭で警備が厳重になって、
観客は席を移動するのも禁止されたとか

当時のビートルズのコンサートは
観客はビートルズの音楽を聞きに来るのではなく、
観客の悲鳴を聞きに来る。って言われたそうで

その事が原因の一つとなり、66年8月を最後にビートルズは
コンサートを止めてしまい、これ以降、ビートルズの演奏を聴くのは
レコードのみに成ってしまいます

日本公演は66年6月30日7月1日。止めるギリギリですね。
日本の後のフィリピンでとんでもない事に成って
それが最大の原因だと思いますが。

66年。って私が一才で勿論当時の記憶は無い訳で、
今日買ったＤＶＤにも当時の様子が出ていますが、
そりゃ、日本中大騒ぎって感じですが、
本当はそうでも無かったそうですね。
この前ラジオで当時の事の話をしてましたが、
中学全体で、ビートルズを知っているのって一人か二人だったって

さて、今日買ったＤＶＤですが、
正規版じゃないのでしょうがない。って言えばそうなんですが、
映像は霞がかかったようだし、
音は駅前の路上ライブの方が良い音
マイクのスタンドもクルクル回って、
ポールはイライラしてた

二日目は、初日のコンサートが静かだったので
自分達の演奏が聞こえたメンバー。
音が合ってなかったのにショックを覚え
立て直したそうです。
確かに、路上ライブから脱してた

それでも、武道館ライブを最初から最後まで
観たのは初めてだったので、それも二講演。
良かった。って事にしよう
デジタル処理したの出ないかな

コレが欲しくなってきた