継続は力なり

先週の試合前の練習。

登板予定の選手は、
投手担当のコーチと長老に預けて、
私は他の子を見てました。

試合前なので、軽く練習。
時間も短かったし。

じゃあ、試合会場に移動するゾって時に
長老が

「今日はさ、マウンドからじゃなくって
半分位の距離から投げさせて、
ストライクが入ったら、段々と距離を伸ばす。
って練習をしてみたよ。
たまには目先を変えてやるのも良いだろ。」って

この練習方法、どこかで読んだなぁ。って。
考えることもなく
直ぐに思い出しました。

なんでか？って
一回やらせてみたいな。って思っていたから。

工藤公康著　僕の野球塾　って本。

何時買ったんだっけかなぁ

その中で１０メートルの距離から投げろ。って言われて
１０球投げて１０球とも狙ったところに投げれたら
一歩下がる。
そして、１０球投げる。を繰り返し
気が付くとマウンドに。

こりゃ、地道な練習
ザ・継続は力なり

ライバル

今日は帰りがけに本屋さんへ。

ナンバーと
少年野球コーチさん、お勧めの「野球部あるある」を購入
私、野球部じゃないんですけどね

ナンバーの特集はF1。
主にセナの特集が組まれてます。
もう直ぐ鈴鹿ですからね。

私も二度ほど鈴鹿でF1を観戦した事があります。

８９年と９１年。

９１年は中嶋選手の引退の年。
なら速い中嶋選手。
決勝は雨をと思いながらも
雨の中の観戦は嫌だな。って思ってました
結局、快晴でしたが。
家内と行って、お腹の中には息子が居たから、
良かったのですが

８９年は、セナとプロストがシケインでぶつかった年。
セナプロ対決って盛り上がった年だけど、
殆どがセナを応援。
私はプロストを応援してましたが

あの頃のF1は面白かったよなぁ。

今の車は何もかもコンピュータ制御。
追い抜きも少なくなって、
ピットの作戦でしか、順位が変化しない。

今年は無理やり追い抜きをさせる為に
ＤＲＳなんてシステムを採用しているけど、
何かなぁ、誰が乗っても、同じじゃないの、
ドライバーの差よりデザイナーの差の方が大きいんじゃないの

まぁ、そんな事は無いんだろうけど、
同じマシンでもタイムの差は出るし、
昔はＤＲＳの代わりにターボをポチッだった

技術の規制をしたらF1じゃないけど
人よりマシンって気がします。

セナってスーパースターにライバルのプロストが居て。
他にも暴れん坊マンセルが居て、
クルーザーに住んでいるピケ、
女好きのベルガーなんてワザワザ人混みの中に入って行って
パニック起こしていたし

最近は、ベッテルが圧倒的だもんなぁ。
スタート時にポールに居たらもう決まりって感じ。
しかも、殆どポールだし

ハミルトンがもうチョット冷静なドライバーだったら

ジャイアンツにも欲しいなぁ。
長嶋村山、江川掛布みたいな。
今なら誰だろ？
坂本前田

ウ～ン、やっぱりタイガースの選手が良いなぁ

そう言えば、本屋からの帰り
おしゃべり王子に会いました。
お母さんが
「電車と競争するって、走っているところです。」

「負けた」

アイツのライバルは電車

おいおい

今、G-Poからメール

G-Poってのは、Ｇファンなら知っていると思いますが、
チケットを購入出来たり、
会員証を持って、ドームに行くと
ポイントがもらえて、
そのポイント数によって貰える景品が変わる
ファンサービス。

ポイントは勝ったり、ホームランが出ると上がるので、
当然、観戦日は勝った方が良い訳で

で、そのG-Poからのメール

開封


今シーズン、まだまだこのままでは終われない。
ジャイアンツも、そしてあなたも
※ このメールは今季東京ドームで観戦した試合で未勝利の会員様にお送りしています。


おいおい

今シーズン、観戦予定はあと一試合



さて、春先はノーサインでゲームをしていた
我がチームも
盗塁とホームランのサインは
出すようになった今日この頃。


しかし、盗塁のサインでもバットを振るのがチラホラ。
キャッチャーをけん制してるのかな？って思っていたんですが、
ただの空振りだったようです

最近、バットにボールが当たる様になってきたので、
ゴロで結果エンドランに成ったり、
折角、良いスタートを切ったのにファールになったり、
フライを打ち上げちゃったり、

で、盗塁のサインなのに
振ってしまうバッターの代表格の
オシャベリ王子に聞いたんです。

「なんで、盗塁の時にバット振るの？」って

そうしたら、
「エッ、振っちゃダメなの知らなかった」って

おいおい

地上波でも野球中継やってくれ～

どっち？

今年、中三の左のエース。
抜群の身体能力。それに反比例の学習能力
気持ちもビビり。

４年生の時、ボークを取られて
投げ方が分からなくなり、
セットポジションから、左手と左足を一緒に出しちゃった
連続ボーク

それが影響したのか？
全然ストライクが入らなくなって、
５年生の時はもっぱらセンター。

６年の時に合同チームに
その時の投手担当になったコーチが
付きっきりで指導。
卒業大会では堂々の準優勝投手。
中学でもエース

高校の関係者の方、
おバカですが、やれば出来る子です。
どうか彼をよろしくお願いします


今、中一のマツ。
６年になった時、
ピッチャーはアイツしかいない。と言われたのに。
超が付くビビり

「プレイボール」で目が吊り上り、
投球練習の時とマウンドに上がった時のフォームが
全然違う
全く、ストライクが入らない試合が続き。
暫らくピッチャーはお休みさせる為に
キャッチャーをやらせてみたら、
コレが大化け

自信も付いて、しっかり陰のキャプテンに。
中学でもキャッチャーで頑張っているそうです。


アンダー３のエース。ユウ。
これもビビり。
一回「ボール」ってコールされただけで
もう、パニック
どんどんテンポは速くなり、
フォームまで変わって来ちゃう

直近の二試合は登板機会なし。

今週の練習でも、
当然、自分が投球練習と思っていたのに
「今日は投球練習はなし。キャッチャーの練習をしてくれ。」と言われ。

彼はどう思ったのだろう？

私としては、暫らく投手から離すつもりだけど、
左のエースの様に、もう一度ピッチャーを目指すのか？
マツのように違うポジションで輝くつもりなのか？

三振でも悔し涙を流すユウ。
もう一度、投げたいって
思っているんだろうな


しかし、ウチはビビリばっかりだな

捕らぬ狸の皮算用

昨日の試合。
滅多滅多の大差のコールド負けですが、

観戦した人は
「点差ほどやられた感じがしないね」って。
私もそれを感じてまして、

何故？

それは、コールド負けに慣れたせい



なんて、事は無く。

前回の試合で投げた秘密兵器のお蔭


いつもはファーストを守っているイノ。
春先に何回か登板させた事があるのですが、
彼をファーストから外すと
三振以外のアウトがなくなるので
ずっと、封印。

しかし、前回の試合でキャッチャーのルイが不在の影響で
アレがこうして、コレがあ～して。ってやっている内に
イノが登板する事に。

もっと、選手が欲しい


全然、ピッチング練習をしてないのに
ボールがストライクゾーンに入っていく

その代わり、球速は全くでない
腕を振っているのに、全然来ない
ナチュラルフォーク

打たせて取るはずが・・・
まぁ、そこまで上手くいかず、
大量失点につながるわけですが、
四死球が少ないので、試合が動いていく。

今回、初めてファーストを守ったケンシの
練習を積んでいけば・・・

捕らぬ狸の皮算用

誕生日プレゼント

今日の試合、大差のコールド負け。

頑張っているんだけどね

家でボーとしていたら、が

お誕生日おめでとうございます。勝利をプレゼントできなくて
ごめんなさい。
もっと野球のことを勉強して、がんばります。
　　ケンシ

お誕生日おめでとうございます。これからはもっと声を出します。
　　サト

兄弟でメールをくれました

コーチ、監督をやっていて
こんなプレゼントを貰ったのは
初めて

このメール大事にとっておこう
まぁ、誕生日は昨日だったんですけどね

「誕生日だ」って宣伝しておいてよかった

明日の試合が心配

実家にご不幸があって、帰省していたルイが
帰って来た。
予定では、一週間ぐらいの帰省だったのに。

チームとしては助かったけど^_^;

タイトルはそのルイの言葉(>_<)
お前が言うか！！

今日は、いつもちょっと違うポジションにした
影響もあるとおもうけど。

アウトカウント、ランナーの有無。
臨機応変に動けない^_^;

しかし、大丈夫かな(>_<)

リズムは大切

今日は、急遽決まったリーグ戦。

初めてのグランド、しかも遠方って事で
高学年のリーグ戦相手を探していたんですが、

高学年の監督が不在、翌日にも試合予定。って事で
低学年にお鉢が、
日にちが無いから、決まらないかなぁ。なんて思っていたら
直ぐに相手も決まり。

相手は、いつもの様に強いところ、
ちょっと待て、ウチより弱いところってあるのか

遠方って事で車で移動。
車の移動って、集中力の持続が難しいので、
集合時間を遅くして、
軽くアップで余裕を見ての移動予定を組みました。

が、
三連休の初日の午前中
全然、動かない。

動かない車の中は、
１年のサトが主導で
ウ●チ、チ●コのオンパレード
しかも、私にとって神聖なサザンの
”勝手にシンドバット”を替え歌視しやがって、

チ●コが見えて来た～だって
（本当は”江の島が”です）
集中力の持続もへったくれもない

そして、予定時間より一時間遅い到着

駐車場から、グランドも遠くって
荷物を担いでエンヤコリャ
”初めて”ってこんなトコロにも影響が出るね。

昨日はリズムが大切。って書いていながら、
最悪のリズムでグランド入り。

キャッチボールもそこそこで、
試合開始
ボールが手に着かない。の見本ＶＴＲの出来上がり

キャッチャーのルイも不在で、
久しぶりに良いところ無く試合終了。

ルイは日曜日のスポ少の試合も不在が決定的。
今日は、良い予行練習が出来た。って
捉えるしかないかな

アッ、秘密兵器を発見

自律神経

別に良いですけどね、ドラファンじゃないから、

前回の高木ドラゴンズ、
弱くはないけど、特別、強いってイメージも無いなぁ。
立浪氏へのワンポイント
アッ、こりゃ失敬

でも、なんかガッカリ


さて、本題
いつもの通勤中のラジオ。

今日のゲストはこの方

自律神経には、交感神経と副交感神経があって、
交感神経が働いている時の状態は、
怒っている時って、学校で習ったなぁ

小林先生は交感神経がアクセル、副交感神経がブレーキって表現してました。
このバランスが崩れると
体調を崩しやすい。って事です。

従来は、自律神経ってコントロール出来ないものって
考えられていたのが、
最近ではコントロール出来るって分かったそうです。

そして、上手にコントロールしている人達が
トップアスリートなんですって

ゴルフの石川選手が
ウッズ選手と廻った時に注目したのが、
ウッズ選手の歩き方

普通、スイングに注目しそうですが、
歩き方を見ていたそうです。

その歩き方は、前を向いて歩いていたそうです。
下を向いてしまうと、気道が狭くなって
呼吸が乱れる。呼吸が乱れると交感神経が優位になって
身体が緊張するらしいです。

ヨガや太極拳が体に良いのは
呼吸を整える事が出来るからだそうです。

最近、練習で子供達の集中力がなくなると
鬼ヘッドが
「グローブを置いて、両手の人差し指を立てて、
上を向いて、深呼吸」って言ってるけど
これって、すごく良いって事なのか

呼吸を整えるって事はリズムを整えのるって事で、
例えば、寝坊して、慌てて支度、家を出たものの
忘れ物を取りにくく。
たった、これで暫くはバランスが崩れて
落ち着かない感じになるそうです。
日常の些細な事でバランスが崩れてしまう。

イチロー選手のルーティンも
リズムを整えているんでしょうね。

言葉でもリズムがくるってしまうそうですよ。
今日は具合が悪そう。って言われると
一日、具合が悪くなってしまう事あるでしょ。
（それは私の事ですが）

ネガティブな事ばかり言っている人
いつも怒っている人の傍では
嫌な気分になるのは、
言葉でバランスを崩されてしまうからだそうです。

では、どうしたら、
良いバランスが保たれるのか？

って、時に職場に到着

この続き誰か聞いてたら
教えて

本買うかな

同窓会？

今日は凄い風と雨
雨粒が痛い

帰宅途中、川の増水を見に
いつもと違うルートへ。
川に着いて、川沿いの道を走っていたら突風が
カゴに入れていたカバンが浮いた
慌てて掴んで、バランスを崩してしまいました。
川に落ちなくって良かった。
決して、川の様子なんて見てはいけません


先日、家内が行った飲み会
メンバーは少年野球時代のお母さん達。
息子達の近況を一人ずつ発表したらしい。
けど、あなた達そんなに久しぶりじゃないでしょ

で、その話をうらやましく思ったのか、
息子達も野球のメンバーで会おうって事に。

「途中で辞めた〇ちゃんや××はどうしたら良いかな？」って
その二人って、一瞬で辞めたじゃない。
「じゃ、いいか」
あいつは来るの？
「誰？」
ほら、５年で入って、来たり来なかったりして
中学入学時に引っ越した子
「オ～、居たね～。連絡先知らないし」

親友君は頻繁に会っているけど、
中学受験をした子や、
引っ越した子は久しぶり

12時近くまで帰って来ないで
随分、大学生ぽくなって来た。なんて変な感心を

ミンナ、変わってた？って聞いたら
「全然、キック―なんて
入試の時に中学受験ですか？って聞かれたんだって」

どんだけ、変わってないんだよ

オッ、消防団から
自宅待機のメールだ
大分、風も止んだようです。
明日はかなぁ