昨日の歩数：12804歩
起床時間：8時10分
血圧 ：110 67
脈拍 ：60
体温 ：35.6℃
体重 ：64.9kg
---------------------------
目を覚ましたのが5時、まだ早すぎて、外は暗い。
30分もしたら明るくなるはず、着替えてウォーキングにでも行こうか、などと考えてはいるが、根性が無いまま起きる事をしなかった。
そして目を覚ましたら既に8時10分。
体温を測る。こんなとき随分と測定に時間が掛かっている気がする。
血圧も計る。体重は下に行く。歯磨き洗顔、トースターに6枚切りを2枚入れる。
妻とレタスの水切りの話をする。
妻が手動で回す水きり機でレタスの水を切ってくれる。
チーンとトースター、焼け終わりの音。スライスチーズをのせスライスハムも、
からしを搾り出し、たくさんのレタスを挟む。
そして食べ始めた。妻が出かけていく。
食べてからでは体重が増えるから、いつも食事前に体重を測る。
その体重を計るのをすっかり忘れていた。当然昨日と比べれば１Kg は違ってしまう。
だから体重は時間を置いて測り直す事にする
パソコンDVDのコピーで、てこずっている。エラーでコピーが出来ない。
Fab6も使ってみる昨日外出中もその作業をしていたエラーは全て無視でしている、が終わらない。
ひょっとしたら終わらないのではないか？無限ループに入っているような気になっている。
9時17分岡部先生から24日の豊島勤労福祉会館の事でお電話を頂き行く事にする。
9時半長男が出かける気配、あわてて窓から見送り。このところ窓から見送ってばかりいる。
10時、3日のウォーキングもあるし、歩いておかなければ益々体がなまりそう。
やっと決心をして、DMM返信と図書館返却をリックに入れて家を出る。
良い天気なのでもったいないと家にすぐ戻って自分の毛布と長男の布団を干しておく。
図書館へ返却 予約1点来ていたので借りる。
近くのポストにDMM返却を投函する。消防署前の道から久留米高校の通りで落馬橋を渡り手塚邸へいく。上り坂途中で自転車の人に追い越される。
奥様が掃き掃除をしていた。ご挨拶をして少しをお手伝いする。少しお話をする。
11時黒目川に出てウォーキングに戻る。
畑仕事をしている人、挨拶され挨拶を返す。面白い看板しゃれで、とらせて、いただきます。
狂い咲きか、つつじが咲いていた。
神山大橋付近空を見上げると曇っている、雨が降りそうな気配。
いざとなれば次男に電話、でもまだ寝ているかもしれないので降り出してからにしよう。急ぎ足になる。
落合川に出る。落合橋から共立橋までの間、片側ずつヘンスの交換作業で通行止めになっていた。
みんなの広場対岸、階段で水辺に降りられる、その階段でご婦人ばかり６～７人のクループがスケッチをしていた。毘沙門橋手前では油絵を描いている人も、芸術の秋。そういえば東久留米の文化祭も17日から初まっているはず。
氷川神社へお参りする。こちらでは休憩所に散策のグループが、「氷川神社が東久留米市には4箇所あって」の説明する人の解説が聞こえてくる。
うがい手水をしてその人たちが見ているのを意識して、お参りする。
南沢湧水からこぶし橋を渡り、落合川に出て南神明橋から12時半家に戻る。そらから太陽が照らしていた。
少し汗をかいていたので着替えそのついでに体重も計って歩行計にデーターを入れる。
パソコンやはり終わっていない。もう24時間掛かっていると言う事はやはり無限ループか。
干した毛布を取り込む。
横になりDVDを見る。韓国現代劇 映画の世界を描いた「彼らが生きる世界」
14時妻が帰宅布団を取り込んでいる。
昼食できたと呼ばれる。うどん お餅が一つ入っている。カロリーが多いかも？でも完食、その上妻が持ってきていたロールパン2切れも。ああまた負けた!!
パソコンおかしい、やっぱり終わりそうにない、中止する事にした。
15時ブログを書き始める、
16時30分車で家を出る。16時40分ゲオ新座片山店に寄る。
中国ドラマ「碧血剣」が置いてあるか検索してもらう、2階で店員にありかを聞いて借りる。
17時手塚プロに到着。少しお話しなど
17時12分新座市役所遠藤さんから電話が入る。
「鉄腕アトムの住民票」休日には出せないとの断りの電話。
手塚プロに居るのですぐにお会いしたいと新座市役所へ行く。
交渉の結果明日9時に結果の返事をくれると言う事になる。
18時森室長と小林先生を乗せて手塚プロを出る。田中氏は自車で向かうとの事。
18時40分蝉丸に着く。柴山先生殻「誰も知らない手治虫」朗読カセット3巻を渡される。
CDに刷ると言うと河井先輩、柴山先生、小林先生も欲しいとの事で、4枚作る事になる。
19時10分鳥良までタクシー2台で行くという。けちな私はもったいないから先に三人を送っていくことにする。
蝉丸に戻りタクシーで鳥良へ行く。
今回メンバーは河井ご夫妻、スポンサー。小林先生、柴山先生、手塚プロ森室長と田中さんの七人。
森さんかなりの大食漢とお聞きしていたが、普段あまりお飲みにならないのに4杯も飲んだ楽しい会で思っていたよりは食べないうち、最後のお茶漬け（ご飯もの）はパスしてしまった。
そのまま帰ろうとしたが、河井先輩が一度蝉丸に寄れと言うのでタクシー2台で蝉丸に行く。23時半明日もあるからと解散、柴山先生、森室長、小林先生の順に送り
0時30分帰宅。
すぐに風呂に入り
0時50分メールなどチェック
預かったカセット聴いてみようとしたら3巻のうちの1巻の中身がない。
多分柴山先生が聞いたままで、カセットプレーヤーに入れたままになっているのだろう。
夜遅いので電話は遠慮して、パソコンからメールを打つことにする。
「ないのだ!!」でメールを打った。
3時30分寝た。
起床時間：8時10分
血圧 ：110 67
脈拍 ：60
体温 ：35.6℃
体重 ：64.9kg
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目を覚ましたのが5時、まだ早すぎて、外は暗い。
30分もしたら明るくなるはず、着替えてウォーキングにでも行こうか、などと考えてはいるが、根性が無いまま起きる事をしなかった。
そして目を覚ましたら既に8時10分。
体温を測る。こんなとき随分と測定に時間が掛かっている気がする。
血圧も計る。体重は下に行く。歯磨き洗顔、トースターに6枚切りを2枚入れる。
妻とレタスの水切りの話をする。
妻が手動で回す水きり機でレタスの水を切ってくれる。
チーンとトースター、焼け終わりの音。スライスチーズをのせスライスハムも、
からしを搾り出し、たくさんのレタスを挟む。
そして食べ始めた。妻が出かけていく。
食べてからでは体重が増えるから、いつも食事前に体重を測る。
その体重を計るのをすっかり忘れていた。当然昨日と比べれば１Kg は違ってしまう。
だから体重は時間を置いて測り直す事にする
パソコンDVDのコピーで、てこずっている。エラーでコピーが出来ない。
Fab6も使ってみる昨日外出中もその作業をしていたエラーは全て無視でしている、が終わらない。
ひょっとしたら終わらないのではないか？無限ループに入っているような気になっている。
9時17分岡部先生から24日の豊島勤労福祉会館の事でお電話を頂き行く事にする。
9時半長男が出かける気配、あわてて窓から見送り。このところ窓から見送ってばかりいる。
10時、3日のウォーキングもあるし、歩いておかなければ益々体がなまりそう。
やっと決心をして、DMM返信と図書館返却をリックに入れて家を出る。
良い天気なのでもったいないと家にすぐ戻って自分の毛布と長男の布団を干しておく。
図書館へ返却 予約1点来ていたので借りる。
近くのポストにDMM返却を投函する。消防署前の道から久留米高校の通りで落馬橋を渡り手塚邸へいく。上り坂途中で自転車の人に追い越される。
奥様が掃き掃除をしていた。ご挨拶をして少しをお手伝いする。少しお話をする。
11時黒目川に出てウォーキングに戻る。
畑仕事をしている人、挨拶され挨拶を返す。面白い看板しゃれで、とらせて、いただきます。
狂い咲きか、つつじが咲いていた。
神山大橋付近空を見上げると曇っている、雨が降りそうな気配。
いざとなれば次男に電話、でもまだ寝ているかもしれないので降り出してからにしよう。急ぎ足になる。
落合川に出る。落合橋から共立橋までの間、片側ずつヘンスの交換作業で通行止めになっていた。
みんなの広場対岸、階段で水辺に降りられる、その階段でご婦人ばかり６～７人のクループがスケッチをしていた。毘沙門橋手前では油絵を描いている人も、芸術の秋。そういえば東久留米の文化祭も17日から初まっているはず。
氷川神社へお参りする。こちらでは休憩所に散策のグループが、「氷川神社が東久留米市には4箇所あって」の説明する人の解説が聞こえてくる。
うがい手水をしてその人たちが見ているのを意識して、お参りする。
南沢湧水からこぶし橋を渡り、落合川に出て南神明橋から12時半家に戻る。そらから太陽が照らしていた。
少し汗をかいていたので着替えそのついでに体重も計って歩行計にデーターを入れる。
パソコンやはり終わっていない。もう24時間掛かっていると言う事はやはり無限ループか。
干した毛布を取り込む。
横になりDVDを見る。韓国現代劇 映画の世界を描いた「彼らが生きる世界」
14時妻が帰宅布団を取り込んでいる。
昼食できたと呼ばれる。うどん お餅が一つ入っている。カロリーが多いかも？でも完食、その上妻が持ってきていたロールパン2切れも。ああまた負けた!!
パソコンおかしい、やっぱり終わりそうにない、中止する事にした。
15時ブログを書き始める、
16時30分車で家を出る。16時40分ゲオ新座片山店に寄る。
中国ドラマ「碧血剣」が置いてあるか検索してもらう、2階で店員にありかを聞いて借りる。
17時手塚プロに到着。少しお話しなど
17時12分新座市役所遠藤さんから電話が入る。
「鉄腕アトムの住民票」休日には出せないとの断りの電話。
手塚プロに居るのですぐにお会いしたいと新座市役所へ行く。
交渉の結果明日9時に結果の返事をくれると言う事になる。
18時森室長と小林先生を乗せて手塚プロを出る。田中氏は自車で向かうとの事。
18時40分蝉丸に着く。柴山先生殻「誰も知らない手治虫」朗読カセット3巻を渡される。
CDに刷ると言うと河井先輩、柴山先生、小林先生も欲しいとの事で、4枚作る事になる。
19時10分鳥良までタクシー2台で行くという。けちな私はもったいないから先に三人を送っていくことにする。
蝉丸に戻りタクシーで鳥良へ行く。
今回メンバーは河井ご夫妻、スポンサー。小林先生、柴山先生、手塚プロ森室長と田中さんの七人。
森さんかなりの大食漢とお聞きしていたが、普段あまりお飲みにならないのに4杯も飲んだ楽しい会で思っていたよりは食べないうち、最後のお茶漬け（ご飯もの）はパスしてしまった。
そのまま帰ろうとしたが、河井先輩が一度蝉丸に寄れと言うのでタクシー2台で蝉丸に行く。23時半明日もあるからと解散、柴山先生、森室長、小林先生の順に送り
0時30分帰宅。
すぐに風呂に入り
0時50分メールなどチェック
預かったカセット聴いてみようとしたら3巻のうちの1巻の中身がない。
多分柴山先生が聞いたままで、カセットプレーヤーに入れたままになっているのだろう。
夜遅いので電話は遠慮して、パソコンからメールを打つことにする。
「ないのだ!!」でメールを打った。
3時30分寝た。
