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昨日 ：6259歩 起床時間 ：7時50分
血圧 ：121 72 脈拍 ：738 体温 ：35.6℃ 体重 ：68.4㎏ 晴れ暑い日のち曇り
8時体温と血圧を計り、8時25分下に行く。歯磨き洗顔体重を測る。くしゃみが出る。妻 出かけて行く。
8時45分 新聞を見ながら、朝食。
8時55分部屋に戻って横になり、テレビを点ける。
9時6分長男が下に行く。40分下に行き長男が出かけて行くのを見送る。
くしゃみがひどく出る。ティッシュが無くなり、代わりを持って上がる。
今日からウォーキングをするつもりで着替えをしたが、くしゃみがひどい、花粉症に完全になったようである。
外出をやめることにして、布団に入る。
ケーブルのドラマなどを見ているが、くしゃみがひどい。気温がかなり熱くなっている。
14時妻が帰宅して上がってくる。インスタントカレーラーメンで良いよと、買い置きを渡す。
14時10分できたよと呼ばれ、下に行く。このところ寝巻のままでいたので、妻が出かけたの、と聞いてくる。
花粉症になったみたいでくしゃみが止らない、それにCDを返して来ようと思っていたが、今日は金曜日で図書館休みだし、と答える、風が強くて花粉がかなり飛んでいる、と妻。妻が花粉症では、先輩。昼食を済ませる。14時15分部屋に戻り横になる。
外は風が吹いて曇ってきている。くしゃみも止まらない。
16時20分妻が出かけて行く、下に行き次男に「こんな天気で出かけて行ったんだ」と言うと病院とお使いに行ったと答える。
下に行っただけでくしゃみがひどくなる。部屋に戻る。外では風が強くなり、唸りをあげている。
18時妻が帰ってくる、誰かと話をしていたようなので下に行く。
プチフールのロミさんが、フランスパンとサンドを持ってきてくれたのだと言う。
妻とサンドを半分ずつにして食べるが、またくしゃみがひどくなり、部屋に戻る。
19時13分長男が帰宅したようである。
テレビを見ている。
19時50分妻が夕飯だと呼ぶ。
テレビを見ながら夕食20時12分部屋に戻り13分パソコンの電源を入れる。
体重表など付けメールチェックなどして、20時33分ブログを書き始める。
鼻水がひどくなる。
１５日００時５０分頃 根室半島南東沖 Ｍ３．４ 震度１
１５日０３時１５分頃 新潟県中越地方 Ｍ３．４ 震度３
１５日０５時００分頃 福島県沖 Ｍ４．１ 震度３
１５日０７時５５分頃 秋田県内陸南部 Ｍ２．９ 震度２
１５日０８時２５分頃 新潟県中越地方 Ｍ１．６ 震度１
１５日０８時３２分頃 岩手県沖 Ｍ４．３ 震度３
１５日１０時１６分頃 長野県北部 Ｍ２．５ 震度１
１５日１２時０９分頃 秋田県内陸南部 Ｍ３．０ 震度１
１５日１２時１０分頃 山形県置賜地方 Ｍ３．１ 震度２
１５日１５時２８分頃 長野県北部 Ｍ３．２ 震度１
１５日１６時０４分頃 長野県北部 Ｍ３．８ 震度２
１５日１７時５０分頃 山形県村山地方 Ｍ２．８ 震度１
１５日１８時５０分頃 福島県会津 Ｍ２．８ 震度１
１５日２１時５３分頃 福島県沖 Ｍ４．５ 震度３
１５日２２時１５分頃 根室半島南東沖 Ｍ４．２ 震度１
１５日２２時４４分頃 福島県沖 Ｍ４．１ 震度３
１５日２３時３４分頃 岩手県沖 Ｍ５．０ 震度３
昨日 ：6259歩 起床時間 ：7時50分
血圧 ：121 72 脈拍 ：738 体温 ：35.6℃ 体重 ：68.4㎏ 晴れ暑い日のち曇り
8時体温と血圧を計り、8時25分下に行く。歯磨き洗顔体重を測る。くしゃみが出る。妻 出かけて行く。
8時45分 新聞を見ながら、朝食。
8時55分部屋に戻って横になり、テレビを点ける。
9時6分長男が下に行く。40分下に行き長男が出かけて行くのを見送る。
くしゃみがひどく出る。ティッシュが無くなり、代わりを持って上がる。
今日からウォーキングをするつもりで着替えをしたが、くしゃみがひどい、花粉症に完全になったようである。
外出をやめることにして、布団に入る。
ケーブルのドラマなどを見ているが、くしゃみがひどい。気温がかなり熱くなっている。
14時妻が帰宅して上がってくる。インスタントカレーラーメンで良いよと、買い置きを渡す。
14時10分できたよと呼ばれ、下に行く。このところ寝巻のままでいたので、妻が出かけたの、と聞いてくる。
花粉症になったみたいでくしゃみが止らない、それにCDを返して来ようと思っていたが、今日は金曜日で図書館休みだし、と答える、風が強くて花粉がかなり飛んでいる、と妻。妻が花粉症では、先輩。昼食を済ませる。14時15分部屋に戻り横になる。
外は風が吹いて曇ってきている。くしゃみも止まらない。
16時20分妻が出かけて行く、下に行き次男に「こんな天気で出かけて行ったんだ」と言うと病院とお使いに行ったと答える。
下に行っただけでくしゃみがひどくなる。部屋に戻る。外では風が強くなり、唸りをあげている。
18時妻が帰ってくる、誰かと話をしていたようなので下に行く。
プチフールのロミさんが、フランスパンとサンドを持ってきてくれたのだと言う。
妻とサンドを半分ずつにして食べるが、またくしゃみがひどくなり、部屋に戻る。
19時13分長男が帰宅したようである。
テレビを見ている。
19時50分妻が夕飯だと呼ぶ。
テレビを見ながら夕食20時12分部屋に戻り13分パソコンの電源を入れる。
体重表など付けメールチェックなどして、20時33分ブログを書き始める。
鼻水がひどくなる。
１５日００時５０分頃 根室半島南東沖 Ｍ３．４ 震度１
１５日０３時１５分頃 新潟県中越地方 Ｍ３．４ 震度３
１５日０５時００分頃 福島県沖 Ｍ４．１ 震度３
１５日０７時５５分頃 秋田県内陸南部 Ｍ２．９ 震度２
１５日０８時２５分頃 新潟県中越地方 Ｍ１．６ 震度１
１５日０８時３２分頃 岩手県沖 Ｍ４．３ 震度３
１５日１０時１６分頃 長野県北部 Ｍ２．５ 震度１
１５日１２時０９分頃 秋田県内陸南部 Ｍ３．０ 震度１
１５日１２時１０分頃 山形県置賜地方 Ｍ３．１ 震度２
１５日１５時２８分頃 長野県北部 Ｍ３．２ 震度１
１５日１６時０４分頃 長野県北部 Ｍ３．８ 震度２
１５日１７時５０分頃 山形県村山地方 Ｍ２．８ 震度１
１５日１８時５０分頃 福島県会津 Ｍ２．８ 震度１
１５日２１時５３分頃 福島県沖 Ｍ４．５ 震度３
１５日２２時１５分頃 根室半島南東沖 Ｍ４．２ 震度１
１５日２２時４４分頃 福島県沖 Ｍ４．１ 震度３
１５日２３時３４分頃 岩手県沖 Ｍ５．０ 震度３
