どうやら、風邪でもひいたのか、昨日から、のどが痛く、いがらっぽい、そんなんで、深い眠りに、つかないまま4時40分、目を覚ます。
血圧、体温を、4時52分、計り終える。
テレビの、オンタイマーで、5時前に、テレビが付く。
ニュースなど見ながら、外が、明るくなるのを待つ。明るくならない訳、雲空で、少し雨も降っている様子、
5時20分、六仙公園に行く、ポールを下げる、割りばしと、ゴミ袋、雨は止んでる、
出発しようと思ったら、ベンチ回り、煙草の吸殻だらけ、昨夜22時過ぎに、帰ってきて、鍵をかけてない自転車を気にした。
その時、公園内を検索したが、だれもいなかったのだ、お天気が良くなかったのに、その後、出没したのか。
東から滑り台、健康器具、トイレに行く道、手前のベンチ、此処もすごいことになっていた。
何人が来ていたのであろう。ごみは、ビニール袋に入れてくれてあったが、命を縮める、煙草の吸殻が、無造作に、散らかして投げ捨ててある。
出足から、思うように、ウォーキングが出来ない。
しっかり歩きは、ある程度の時間、しっかりと歩いてからでないと、計測されない。
ちょくちょく停まってごみを拾っていると、しっかり歩きが0歩ということがたびたびあるのだ。
Aさんが来ていた、早い。やはり眠れなかったのかな。
夜露に濡れた、テーブルやベンチを拭くために、タオルを、持っていく。健康器具にも、吊るしておく。
西口出入口の、ポールを下げてくる。外の道、煙草の吸殻で、塀の上に、死、と読めるように置いてあった。
それが気持ち悪いのか、2日ばかり、吸い殻が、落ちてはいない。今朝も、落ちてはいなかった。
そのままにして置きたかったが、拾う。
縄文広場、ままごとの、葉っぱが置き忘れていた。
昨夜、犬の毛をといていた方がいたが、きちんと、ビニール袋に、入れて持って帰ってくれていた。
そのまま、捨てて行ってしまう人が、多いのですよ、と話をしたばかりなのに、今朝、すでに、何か所かに落ちている。
やはり、昨夜は、深夜に人の出が、多かったようだ。
モニュメント通りで東に向かう。
昨夜、街灯の点灯している場所に、自転車が１台置いてあり、街灯を消してある先の、ベンチに、男女が座っていた。
イオンからの、帰りには、人の目も気にしないで、抱き合っていたが、
さぞかし、ゴミを散らかしていったであろうと、覚悟していく。
しかし、期待に反して、きれいであった。ほっとしたのも、つかの間、ベンチの後ろに、今度生む、が捨ててあったのだ。
そんなの疲労のいやだよね。でも、子供の目があるので、処理するしかない。
いい年こいた、人が、犬畜生でもないのに、何しているのだろうね。外の道路から丸見えになるのに。
罰当たりだ。
戻る、中央の道、コーンで、通行止め、また変わっているので、管理で、しているのではなさそう。
みはらしの広場に行く。飛行機を飛ばしている。O谷さんが、ラジオ体操のほうにいる、お孫さんも来ていた。
ラジオ体操が終る頃、みんなに、風邪をうつすと、大変だから、帰るね、とAさんに言い残し、家に向かう。
７時、家に戻った。
体重を量り、３斤の食パンを切って、トーストし、スライスハム・チーズ。牛乳は、熱めにして、朝食を済ませる。
7時10分、部屋に戻り、布団に横になり、テレビをつける。
7時30分、妻が自転車で、出かけて行くのを、窓から見送る。
11時14分、家の電話が鳴る。郵便局からで、17日、14時に、来訪との事。
12時前、下に行くと、二男が起きていた。長男と、イオンで食事の約束、11時半に、と言われたという。
長男は、私が目を覚ました、4時過ぎには、まだ起きていたので、起きられないだろうと、二男に言った。
12時昨日買ってきた、弁当を温め、インスタントコーヒーを、ホットで入れ、
とろろ、昆布、をおわんに入れお湯をさし、麻雀を見ながら、ひとりお昼にした。
13時、長男がまだ起きてこないので、二男に「おなかすいたろう、弁当、少し食べておけば」と言う。
温めて、食べていた。
13時30分、長男が起きてきて、準備をして、2人でイオンに、食事しに、出かけて行った。
麻雀を見終わる。
14時、日本年金機構に出す、はがきの、切手を買わなくては、鍵をしめて家を出る。
長男たちと、途中ですれ違い、郵便局に行って来るからと言う。
50円切手を注文する。切手を貼って、出しておいてくれるというのではがきを預けてくる。
14時45分、家に戻る。
妻が帰っている。昨日買った、大福もどきのパン、妻と半分にして、休憩。
14時50分、ジェイコム、T島さんから電話。 6日、12時30分、馬車道で、打ち合わせ。
15時、部屋に戻り、パソコンの電源を入れる。
昨日の楽譜作業の続き。
15時50分、六仙公園、Aさんが丁度来た。噴水の落書き、昨日、落としに来たとの事、きれいになっている。
一回り、3500歩を歩いて来る。
16時30分、家に戻る。部屋でパソコンの続き。
17時10分、切れの良いところで、下に行き、麻雀を見る。
18時30分、部屋に戻り、パソコン作業の続き。
19時45分、夕食。
20時45分、傘をさして六仙公園、一回りして、東口、畑の中の道、ぬかるむのでまっすぐに、南沢5丁目信号から、イオン、A出入り口に。
今日から日曜日まで、長男、お休みできるとの事、お昼を4人分探す。
21時30分、はみ菓子鉄火巻、を4つと、バナナを。セルフレジ。
来た道、近回りで六仙公園縄文口
22時、家に戻る。
すぐに風呂に入り
22時25分、風呂から出て部屋に戻る。
22時53分、ブログを書き始める。
1時、投稿する。
5,372位 / 1,936,196ブログ.昨日：20198歩.起床：4時40分.血圧：124、64.脈拍：66.体温：36.1℃.体重：68.8g 天気 曇.雨
血圧、体温を、4時52分、計り終える。
テレビの、オンタイマーで、5時前に、テレビが付く。
ニュースなど見ながら、外が、明るくなるのを待つ。明るくならない訳、雲空で、少し雨も降っている様子、
5時20分、六仙公園に行く、ポールを下げる、割りばしと、ゴミ袋、雨は止んでる、
出発しようと思ったら、ベンチ回り、煙草の吸殻だらけ、昨夜22時過ぎに、帰ってきて、鍵をかけてない自転車を気にした。
その時、公園内を検索したが、だれもいなかったのだ、お天気が良くなかったのに、その後、出没したのか。
東から滑り台、健康器具、トイレに行く道、手前のベンチ、此処もすごいことになっていた。
何人が来ていたのであろう。ごみは、ビニール袋に入れてくれてあったが、命を縮める、煙草の吸殻が、無造作に、散らかして投げ捨ててある。
出足から、思うように、ウォーキングが出来ない。
しっかり歩きは、ある程度の時間、しっかりと歩いてからでないと、計測されない。
ちょくちょく停まってごみを拾っていると、しっかり歩きが0歩ということがたびたびあるのだ。
Aさんが来ていた、早い。やはり眠れなかったのかな。
夜露に濡れた、テーブルやベンチを拭くために、タオルを、持っていく。健康器具にも、吊るしておく。
西口出入口の、ポールを下げてくる。外の道、煙草の吸殻で、塀の上に、死、と読めるように置いてあった。
それが気持ち悪いのか、2日ばかり、吸い殻が、落ちてはいない。今朝も、落ちてはいなかった。
そのままにして置きたかったが、拾う。
縄文広場、ままごとの、葉っぱが置き忘れていた。
昨夜、犬の毛をといていた方がいたが、きちんと、ビニール袋に、入れて持って帰ってくれていた。
そのまま、捨てて行ってしまう人が、多いのですよ、と話をしたばかりなのに、今朝、すでに、何か所かに落ちている。
やはり、昨夜は、深夜に人の出が、多かったようだ。
モニュメント通りで東に向かう。
昨夜、街灯の点灯している場所に、自転車が１台置いてあり、街灯を消してある先の、ベンチに、男女が座っていた。
イオンからの、帰りには、人の目も気にしないで、抱き合っていたが、
さぞかし、ゴミを散らかしていったであろうと、覚悟していく。
しかし、期待に反して、きれいであった。ほっとしたのも、つかの間、ベンチの後ろに、今度生む、が捨ててあったのだ。
そんなの疲労のいやだよね。でも、子供の目があるので、処理するしかない。
いい年こいた、人が、犬畜生でもないのに、何しているのだろうね。外の道路から丸見えになるのに。
罰当たりだ。
戻る、中央の道、コーンで、通行止め、また変わっているので、管理で、しているのではなさそう。
みはらしの広場に行く。飛行機を飛ばしている。O谷さんが、ラジオ体操のほうにいる、お孫さんも来ていた。
ラジオ体操が終る頃、みんなに、風邪をうつすと、大変だから、帰るね、とAさんに言い残し、家に向かう。
７時、家に戻った。
体重を量り、３斤の食パンを切って、トーストし、スライスハム・チーズ。牛乳は、熱めにして、朝食を済ませる。
7時10分、部屋に戻り、布団に横になり、テレビをつける。
7時30分、妻が自転車で、出かけて行くのを、窓から見送る。
11時14分、家の電話が鳴る。郵便局からで、17日、14時に、来訪との事。
12時前、下に行くと、二男が起きていた。長男と、イオンで食事の約束、11時半に、と言われたという。
長男は、私が目を覚ました、4時過ぎには、まだ起きていたので、起きられないだろうと、二男に言った。
12時昨日買ってきた、弁当を温め、インスタントコーヒーを、ホットで入れ、
とろろ、昆布、をおわんに入れお湯をさし、麻雀を見ながら、ひとりお昼にした。
13時、長男がまだ起きてこないので、二男に「おなかすいたろう、弁当、少し食べておけば」と言う。
温めて、食べていた。
13時30分、長男が起きてきて、準備をして、2人でイオンに、食事しに、出かけて行った。
麻雀を見終わる。
14時、日本年金機構に出す、はがきの、切手を買わなくては、鍵をしめて家を出る。
長男たちと、途中ですれ違い、郵便局に行って来るからと言う。
50円切手を注文する。切手を貼って、出しておいてくれるというのではがきを預けてくる。
14時45分、家に戻る。
妻が帰っている。昨日買った、大福もどきのパン、妻と半分にして、休憩。
14時50分、ジェイコム、T島さんから電話。 6日、12時30分、馬車道で、打ち合わせ。
15時、部屋に戻り、パソコンの電源を入れる。
昨日の楽譜作業の続き。
15時50分、六仙公園、Aさんが丁度来た。噴水の落書き、昨日、落としに来たとの事、きれいになっている。
一回り、3500歩を歩いて来る。
16時30分、家に戻る。部屋でパソコンの続き。
17時10分、切れの良いところで、下に行き、麻雀を見る。
18時30分、部屋に戻り、パソコン作業の続き。
19時45分、夕食。
20時45分、傘をさして六仙公園、一回りして、東口、畑の中の道、ぬかるむのでまっすぐに、南沢5丁目信号から、イオン、A出入り口に。
今日から日曜日まで、長男、お休みできるとの事、お昼を4人分探す。
21時30分、はみ菓子鉄火巻、を4つと、バナナを。セルフレジ。
来た道、近回りで六仙公園縄文口
22時、家に戻る。
すぐに風呂に入り
22時25分、風呂から出て部屋に戻る。
22時53分、ブログを書き始める。
1時、投稿する。
5,372位 / 1,936,196ブログ.昨日：20198歩.起床：4時40分.血圧：124、64.脈拍：66.体温：36.1℃.体重：68.8g 天気 曇.雨
