CD取り込み、一覧表、整理、ハイパー・リンク設定など、
4時を過ぎたので寝る。
5時、オンタイムで、目を覚ます、眠くないわけが無い、明るくなるのを待つ間にまた寝たみたい。
7時20分、テレビを見ている。
7時30分、妻、自転車で、出かけて行く。
8時15分、終わってニュースの元気な顔。
10時30分、長男、車で出勤したのかな、部屋に行って見ると、今日も休むことにした、と。
12時、下に行く、次男が起きたので、弁当、温めると尋ねる。「お願い」と言うので、電子レンジで温める。コーヒーを入れ、モンド、で、麻雀、女流戦を見る。
13時30分、図書館まで、CD返却に、家を出る。
13時57分、六仙公園、西口広場、昨夜、あれほど落ちていた、ごみなど、きれいに、拾われていた。
やはり、他にも、たくさん、公園を、きれいにしてくれている方が、いる事がわかる。
14時12分、予約、10枚のうち9枚を借りる。
14時13分、次は、10枚。
14時14分、最後の10枚を借りる。
お隣、生涯学習センターに行く。事務所は、1人しかおらず、とても忙しそう。
14時18分、2階、書道展に行く。学習室、全てを使って開いていた。
14時30分、見終わり、下に行く。まだ、事務所は忙しそう、声をかけず、外に出る。
「ココふわっと」に、寄る。雨が降り出していた。ビニール傘ありませんかと、奥さんが訪ねてきた。
セブンイレブンで、買うより安い、雨が、降り出したので、家に傘があるのに、買うのであろう、50円、それにしても、良く気が付いたね、うっかりと、セブンイレブンで、買っちゃうのに。
家計上手だね。
外に出ると少し、雨が強くなったかな。
杖を、持っている、片方にはビニール袋、杖に付けた鋲を試しながら、吸い殻を拾って歩いていた。だから、傘をさせない。落合川に出て、南神明橋から、六仙公園西の通り、急ぐのだが、吸い殻があると、つい拾ってしまい、家に戻ると、しっかり歩き、0歩と言う情けなさ。
でも吸い殻刺すの、うまくなったよ、
コツは、吸い殻を、落ちているまま、刺そうとすると、まるいので、転がってしまい、なかなか、刺さらない。そこで、靴で、一寸つぶしてやれば、簡単に、刺さるようになるのだ。特許取ろうかな（笑）
14時55分、家に戻った。
妻、帰宅している。コーヒーを入れ、食べすぎるので、ピーナツの加工したお菓子を、少し、入れ物に入れ、食べすぎるのを、防止する。
妻が見ている、NCIS LAを、炬燵に入って、見る。
16時、部屋に戻り、パソコン。
17時10分、急いで下に行き、コーヒーを入れて、飲みながら、モンドで、麻雀戦、モンド杯、決勝戦を見る。
18時20分、 妻、料理教室だと言う。カレーと、ビーフシチュウを作っていた。
六仙公園に行って見る、雨が、少し小降りになっている。手前を、一回りしてみる。
18時45分、家に戻ると、妻、お隣の奥さんと、出かける所、雨がひどくなったら、電話くれる、迎えに行くからと言う。
17時、再度、六仙公園に行こうと、玄関を出ると、雨が、少し強くなっている、戻って、カッパを着て、六仙公園、しっかり歩きで、１万歩歩いてこなくては。
しっかりと、３周して来る。
20時50分、家に戻る。長男と次男、すでに夕食を済ませていた。次男が、サラダなど用意してくれる。
ご飯100gお皿に入れて、カレーをかけ、炬燵に入って、夕飯。
次男に、お風呂、着替えがわからないので、先に入ってと言う。
21時25分、妻が戻って来る。着替えを出してもらい、
21時30分、お風呂に入る。
21時50分、風呂から出て、部屋に戻る。
22時39分、ブログを書き始める。
0時30分、投稿する。
3,774位 / 1,943,851ブログ.昨日：13565歩.起床：5時00分.血圧：122、80.脈拍：63.体温：35.7℃.体重：68.4kg 天気 雨
4時を過ぎたので寝る。
5時、オンタイムで、目を覚ます、眠くないわけが無い、明るくなるのを待つ間にまた寝たみたい。
7時20分、テレビを見ている。
7時30分、妻、自転車で、出かけて行く。
8時15分、終わってニュースの元気な顔。
10時30分、長男、車で出勤したのかな、部屋に行って見ると、今日も休むことにした、と。
12時、下に行く、次男が起きたので、弁当、温めると尋ねる。「お願い」と言うので、電子レンジで温める。コーヒーを入れ、モンド、で、麻雀、女流戦を見る。
13時30分、図書館まで、CD返却に、家を出る。
13時57分、六仙公園、西口広場、昨夜、あれほど落ちていた、ごみなど、きれいに、拾われていた。
やはり、他にも、たくさん、公園を、きれいにしてくれている方が、いる事がわかる。
14時12分、予約、10枚のうち9枚を借りる。
14時13分、次は、10枚。
14時14分、最後の10枚を借りる。
お隣、生涯学習センターに行く。事務所は、1人しかおらず、とても忙しそう。
14時18分、2階、書道展に行く。学習室、全てを使って開いていた。
14時30分、見終わり、下に行く。まだ、事務所は忙しそう、声をかけず、外に出る。
「ココふわっと」に、寄る。雨が降り出していた。ビニール傘ありませんかと、奥さんが訪ねてきた。
セブンイレブンで、買うより安い、雨が、降り出したので、家に傘があるのに、買うのであろう、50円、それにしても、良く気が付いたね、うっかりと、セブンイレブンで、買っちゃうのに。
家計上手だね。
外に出ると少し、雨が強くなったかな。
杖を、持っている、片方にはビニール袋、杖に付けた鋲を試しながら、吸い殻を拾って歩いていた。だから、傘をさせない。落合川に出て、南神明橋から、六仙公園西の通り、急ぐのだが、吸い殻があると、つい拾ってしまい、家に戻ると、しっかり歩き、0歩と言う情けなさ。
でも吸い殻刺すの、うまくなったよ、
コツは、吸い殻を、落ちているまま、刺そうとすると、まるいので、転がってしまい、なかなか、刺さらない。そこで、靴で、一寸つぶしてやれば、簡単に、刺さるようになるのだ。特許取ろうかな（笑）
14時55分、家に戻った。
妻、帰宅している。コーヒーを入れ、食べすぎるので、ピーナツの加工したお菓子を、少し、入れ物に入れ、食べすぎるのを、防止する。
妻が見ている、NCIS LAを、炬燵に入って、見る。
16時、部屋に戻り、パソコン。
17時10分、急いで下に行き、コーヒーを入れて、飲みながら、モンドで、麻雀戦、モンド杯、決勝戦を見る。
18時20分、 妻、料理教室だと言う。カレーと、ビーフシチュウを作っていた。
六仙公園に行って見る、雨が、少し小降りになっている。手前を、一回りしてみる。
18時45分、家に戻ると、妻、お隣の奥さんと、出かける所、雨がひどくなったら、電話くれる、迎えに行くからと言う。
17時、再度、六仙公園に行こうと、玄関を出ると、雨が、少し強くなっている、戻って、カッパを着て、六仙公園、しっかり歩きで、１万歩歩いてこなくては。
しっかりと、３周して来る。
20時50分、家に戻る。長男と次男、すでに夕食を済ませていた。次男が、サラダなど用意してくれる。
ご飯100gお皿に入れて、カレーをかけ、炬燵に入って、夕飯。
次男に、お風呂、着替えがわからないので、先に入ってと言う。
21時25分、妻が戻って来る。着替えを出してもらい、
21時30分、お風呂に入る。
21時50分、風呂から出て、部屋に戻る。
22時39分、ブログを書き始める。
0時30分、投稿する。
3,774位 / 1,943,851ブログ.昨日：13565歩.起床：5時00分.血圧：122、80.脈拍：63.体温：35.7℃.体重：68.4kg 天気 雨
