5時15分、目を覚ます、体温、下に行き血圧、歯磨き、洗顔、六仙公園、ゴミを拾いながらの、ウォーキング。
6時、バックヤードに、植え替えようの、お花が、準備されていた。
6時01分、みはらし広場から、東の空、やっと明るくなってきた。
6時11分、八小広場、太陽が登る。
6時13分、北の、ネット、支えている丸太が、また倒れている。
6時29分、再度、噴水前広場、
6時33分、みはらし広場、朝爺、町爺、金爺、鴉爺、風が強いのでベンチで話しをしている。
6時41分、学習広場、イチョウの木の間から見る、富士山を撮る。
6時54分、みはらし広場。
飛行機を木の枝に引っ掛ける。蝦爺も見に来る
6時54分、釣竿で取る。
7時05分、何とか取れた。
7時10分、家に戻る。うがい手洗い、部屋に戻る。
7時15分、テレビを見る。
7時30分、妻が出かけて行く。
7時45分、体重を計り、下に行く、8枚切りで、朝食を済ませておく。
8時、部屋に戻っている。ビデオを見ているが居眠り、8時半になったら、出かけるつもりが、居眠り
9時、目を覚ます。驚いてリックを背負い下に行く。
9時10分、長男に、卵を買いに行って来ると言い、家を出た。
9時27分、マルフジにつく。
9時30分、卵を買う。一度出て、再度入店
9時36分、再度卵を買う。
9時37分、マルフジを出る。
10時、家に戻る。
10時05分、六仙公園に行く。
10時17分、噴水前広場、花壇脇にお花が、分けられて、置いてある。
10時18分、バックヤード脇に軽自動車が2台、管理者が、来ているね。
10時20分、みはらし広場、手前の花壇から、ボランティアの人たちが、お花を植えていた。
10時30分、家に戻る。
体重を計ってみると、朝と、700ｇ違った、歩くと減るのだね、
部屋でビデオを見る。
1話、見終わると
12時であった、下で物音がするので、降りて行く。
妻がタイマーで、ご飯を炊いていった。
お昼は、昨夜のカレーのあまり。次男が、カレーをあっためる。
先に、カレーをかけるように次男に言う。
もう少しかけても良いよと言ったが、これでよいと言う。
冷蔵庫に、昨夜のご飯のあまりが有った。それを鍋のカレーに入れる。
卵2個を入れる。火をつけてよくかき回して、出来上がり。
久しぶりに、珈琲が飲みたい。珈琲メーカーの器具を卸して、珈琲を入れる。
鍋のまま、持って行って、テレビを見ながら、鍋から食べたよ。
昔、アパートで、一人住まいしていた時、仲の良い、同僚が来た時に、同じようなものをつくって食食べてもらったが、
おかわりされて、自分の分がなくなった事を、思い出したぞ。
13時30分からも、モンドチャンネル。ナンプレを解きながら。
14時35分、妻が、帰ってきたので、テレビのチャンネル権を妻に渡す。
15時45分、六仙公園に行く。
15時53分、みはらし広場、手前の花壇、お花が綺麗に、植えられていた。
15時54分、みはらし広場、一人、蝦爺が、飛行機を持って立っていた。
15時55分、噴水わきの木に、増爺が飛行機を引っ掛けていたので、一人しか居なかったのだ。
増爺と蝦爺、飛んでいる時間を競っている。
北北西の風が吹いている、ひこうきが流され、木に引っかかったり、畑に飛んで行ったりしている。
増爺の飛行機は、木にすぐに引っかかるのに、蝦爺の飛行機は、運良く、木の枝にはじかれ、地面に落ちる、ふしぎだ。
16時07分、弟から電話があり、朝一で振り込んでくれたとの事。
16時30分、岡爺も来る。
17時、
テーブルに、飛行機を置いたまま、岡爺が、居なくなる。探していると、噴水広場わきのかなり高い枝に、飛行機を引っ掛けて、とろうとしていたのだ、
行くと、長くした釣竿に、なを、竿をくくりつけ、何とか取った。
風と、暗くなったので、解散。
17時13分、家に戻る。うがい手洗い、
下の部屋で、テレビを見る。
18時20分、テレビを見終わり、空のペットボトルをリックに入れ、背負って、六仙公園に行く。
18時35分、みはらし広場、藤棚、上空に、月が明るく輝いている。上手く撮れる筈が無いのに、携帯で写真を撮る。
18時45分、かたらい広場、南東口、帰ってきた長男のバイクと会う、イオンに行って来ると、長男に伝えた。
イオンに向う。
18時57分、中華ドラゴンで、小さな、レバニラ炒め丼を買う。
19時01分、スポーツドリンクをセルフレジで買う。水を貰う、
Ｃ出口を出る。
19時16分、かたらい広場、
19時18分、東口。
19時40分、家に戻る、うがい手洗い、夕食にする。
20時10分、風呂に入る。
20時35分、風呂から出て着替えをする。
六仙公園。
20時45分、みはらし広場藤棚わき、坂を下りる。
20時49分、かたらい広場。
21時、魚の弁当しかないので次男に電話する、出ないので風呂かな？
21時02分、妻に電話して次男に、聞いてもらう。
21時07分、火曜日市、焼そば、のり弁当、スライスチーズを、セルフレジで買う。
21時13分、Ｃ出口を出る。
21時20分、かたらい広場。
21時21分、東口。
21時30分、公園を出る。
21時40分、家に戻る、うがい手洗い。
部屋に戻り、パソコン。
田無タワー水色だったので、ウェザーニュースで、あしたの天気を見る、曇と晴れ？
22時写真取り込み。
22時11分、ブログを書き始める。
23時59分、ブログを投稿する。寒いね。
5,470位 / 2,083,881.昨日：23599歩, 起床5時14分, 血圧：120、70, 脈拍：71. 体温：35.9℃, 体重:66.7Kg, 天気：晴・風
6時、バックヤードに、植え替えようの、お花が、準備されていた。
6時01分、みはらし広場から、東の空、やっと明るくなってきた。
6時11分、八小広場、太陽が登る。
6時13分、北の、ネット、支えている丸太が、また倒れている。
6時29分、再度、噴水前広場、
6時33分、みはらし広場、朝爺、町爺、金爺、鴉爺、風が強いのでベンチで話しをしている。
6時41分、学習広場、イチョウの木の間から見る、富士山を撮る。
6時54分、みはらし広場。
飛行機を木の枝に引っ掛ける。蝦爺も見に来る
6時54分、釣竿で取る。
7時05分、何とか取れた。
7時10分、家に戻る。うがい手洗い、部屋に戻る。
7時15分、テレビを見る。
7時30分、妻が出かけて行く。
7時45分、体重を計り、下に行く、8枚切りで、朝食を済ませておく。
8時、部屋に戻っている。ビデオを見ているが居眠り、8時半になったら、出かけるつもりが、居眠り
9時、目を覚ます。驚いてリックを背負い下に行く。
9時10分、長男に、卵を買いに行って来ると言い、家を出た。
9時27分、マルフジにつく。
9時30分、卵を買う。一度出て、再度入店
9時36分、再度卵を買う。
9時37分、マルフジを出る。
10時、家に戻る。
10時05分、六仙公園に行く。
10時17分、噴水前広場、花壇脇にお花が、分けられて、置いてある。
10時18分、バックヤード脇に軽自動車が2台、管理者が、来ているね。
10時20分、みはらし広場、手前の花壇から、ボランティアの人たちが、お花を植えていた。
10時30分、家に戻る。
体重を計ってみると、朝と、700ｇ違った、歩くと減るのだね、
部屋でビデオを見る。
1話、見終わると
12時であった、下で物音がするので、降りて行く。
妻がタイマーで、ご飯を炊いていった。
お昼は、昨夜のカレーのあまり。次男が、カレーをあっためる。
先に、カレーをかけるように次男に言う。
もう少しかけても良いよと言ったが、これでよいと言う。
冷蔵庫に、昨夜のご飯のあまりが有った。それを鍋のカレーに入れる。
卵2個を入れる。火をつけてよくかき回して、出来上がり。
久しぶりに、珈琲が飲みたい。珈琲メーカーの器具を卸して、珈琲を入れる。
鍋のまま、持って行って、テレビを見ながら、鍋から食べたよ。
昔、アパートで、一人住まいしていた時、仲の良い、同僚が来た時に、同じようなものをつくって食食べてもらったが、
おかわりされて、自分の分がなくなった事を、思い出したぞ。
13時30分からも、モンドチャンネル。ナンプレを解きながら。
14時35分、妻が、帰ってきたので、テレビのチャンネル権を妻に渡す。
15時45分、六仙公園に行く。
15時53分、みはらし広場、手前の花壇、お花が綺麗に、植えられていた。
15時54分、みはらし広場、一人、蝦爺が、飛行機を持って立っていた。
15時55分、噴水わきの木に、増爺が飛行機を引っ掛けていたので、一人しか居なかったのだ。
増爺と蝦爺、飛んでいる時間を競っている。
北北西の風が吹いている、ひこうきが流され、木に引っかかったり、畑に飛んで行ったりしている。
増爺の飛行機は、木にすぐに引っかかるのに、蝦爺の飛行機は、運良く、木の枝にはじかれ、地面に落ちる、ふしぎだ。
16時07分、弟から電話があり、朝一で振り込んでくれたとの事。
16時30分、岡爺も来る。
17時、
テーブルに、飛行機を置いたまま、岡爺が、居なくなる。探していると、噴水広場わきのかなり高い枝に、飛行機を引っ掛けて、とろうとしていたのだ、
行くと、長くした釣竿に、なを、竿をくくりつけ、何とか取った。
風と、暗くなったので、解散。
17時13分、家に戻る。うがい手洗い、
下の部屋で、テレビを見る。
18時20分、テレビを見終わり、空のペットボトルをリックに入れ、背負って、六仙公園に行く。
18時35分、みはらし広場、藤棚、上空に、月が明るく輝いている。上手く撮れる筈が無いのに、携帯で写真を撮る。
18時45分、かたらい広場、南東口、帰ってきた長男のバイクと会う、イオンに行って来ると、長男に伝えた。
イオンに向う。
18時57分、中華ドラゴンで、小さな、レバニラ炒め丼を買う。
19時01分、スポーツドリンクをセルフレジで買う。水を貰う、
Ｃ出口を出る。
19時16分、かたらい広場、
19時18分、東口。
19時40分、家に戻る、うがい手洗い、夕食にする。
20時10分、風呂に入る。
20時35分、風呂から出て着替えをする。
六仙公園。
20時45分、みはらし広場藤棚わき、坂を下りる。
20時49分、かたらい広場。
21時、魚の弁当しかないので次男に電話する、出ないので風呂かな？
21時02分、妻に電話して次男に、聞いてもらう。
21時07分、火曜日市、焼そば、のり弁当、スライスチーズを、セルフレジで買う。
21時13分、Ｃ出口を出る。
21時20分、かたらい広場。
21時21分、東口。
21時30分、公園を出る。
21時40分、家に戻る、うがい手洗い。
部屋に戻り、パソコン。
田無タワー水色だったので、ウェザーニュースで、あしたの天気を見る、曇と晴れ？
22時写真取り込み。
22時11分、ブログを書き始める。
23時59分、ブログを投稿する。寒いね。
5,470位 / 2,083,881.昨日：23599歩, 起床5時14分, 血圧：120、70, 脈拍：71. 体温：35.9℃, 体重:66.7Kg, 天気：晴・風
